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哪些水果有助于清热降火?
疾病：提问于 2014-01-05 13:10 -
病情描述：
哪些水果有助于清热降火?
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回答1
上火会给身体带来不适，部分水果具有清热降火的作用。但如果上火症状严重，应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.西瓜：水分充足，能清热解暑、利尿降火。
2.梨：性凉，有润肺止咳、清热降火的效果。
3.柚子：富含维生素C和多种矿物质，可帮助降火。
4.火龙果：具有清热解毒、润肠通便的作用，利于降火。
5.草莓：有清热解暑、生津止渴的功效，能一定程度降火。
适量食用这些水果有助于降火，但要注意饮食均衡，避免过度依赖单一食物来解决上火问题。-
- 郭丽娜 副主任医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
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