-
吃胡萝卜会导致发胖吗？
疾病：提问于 2014-01-01 12:41 -
病情描述：
吃胡萝卜会导致发胖吗？
-
回答1
胡萝卜一般不会导致发胖。胡萝卜富含多种营养成分，热量低，适量食用有益健康。但食用过量或存在特殊情况，也可能有影响。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.营养成分：富含胡萝卜素、维生素及膳食纤维等，营养丰富。
2.热量低：本身所含热量较少，不易造成热量堆积。
3.促进代谢：有助于提高新陈代谢，利于体重控制。
4.食用方式：如果烹饪时添加大量油脂，可能增加热量摄入。
5.个体差异：少数人可能因特殊体质或身体代谢问题，食用后体重有变化。
总体而言，正常食用胡萝卜不会发胖，反而有益健康，但要注意适量和合理的烹饪方式。-
- 郭丽娜 副主任医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
-
相关享答
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
