热水泡脚一般不能直接减肥,但对身体有一定益处。泡脚时流汗可能与水温、血液循环、新陈代谢、神经调节、个人体质等有关。 1.水温:较高的水温会使体表温度上升,导致出汗。 2.血液循环:泡脚促进脚部及下肢血液循环加快,身体产热增加,引起出汗。 3.新陈代谢:加快新陈代谢,身体的能量消耗增加,可能导致出汗。 4.神经调节:刺激神经末梢,影响神经调节,促使汗腺分泌汗液。 5.个人体质:不同人的体质不同,有些人对热的敏感度高,容易在泡脚时出汗。 总之,热水泡脚虽不能直接减肥,但有助于放松身心、促进血液循环。泡脚时流汗通常是正常的生理反应,但如果出现不适或异常出汗,应及时就医。
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院