-
每晚喝豆浆对身体有益还是有害？
疾病：提问于 2013-12-28 09:04 -
病情描述：
每晚喝豆浆对身体有益还是有害？
-
回答1
每晚喝豆浆的利弊受多种因素影响，包括消化能力、营养需求、个人体质、豆浆成分、饮用时间等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.消化能力：夜间肠胃蠕动减缓，消化功能相对较弱，可能导致豆浆不易消化。
2.营养需求：若白天营养摄入充足，晚上喝豆浆可能造成营养过剩。
3.个人体质：部分人对豆类蛋白过敏或肠胃敏感，晚上饮用易不适。
4.豆浆成分：若添加过多糖分，可能影响血糖。
5.饮用时间：太晚喝可能增加肠胃负担，影响睡眠。
综合来看，不建议每晚喝豆浆，早上喝可能更利于营养吸收。-
- 史琳娜 副主任医师 营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：肥胖症、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症、痛风...
-
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
