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适合高血压糖尿病患者的饮食建议
疾病：高血压提问于 2013-12-20 12:42 -
病情描述：
适合高血压糖尿病患者的饮食建议
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回答1
高血压糖尿病是常见的慢性疾病，患者饮食至关重要。需注意均衡营养，控制总热量摄入，预防并发症。如有症状加重，应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.控制碳水化合物：选择低升糖指数的食物，如燕麦、荞麦等。
2.增加膳食纤维：多吃蔬菜（如芹菜、西兰花）、水果（如苹果、梨）。
3.优质蛋白质：如鱼、禽、蛋、瘦肉、豆类。
4.低盐低脂：减少盐和油脂摄入，避免油炸食品。
5.控制糖分：避免高糖食物，如糖果、糕点。
6.适量饮水：促进代谢。
总之，高血压糖尿病患者要遵循科学的饮食原则，有助于控制病情，提高生活质量。-
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回答2
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