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火龙果苹果番茄共煮的营养价值如何？
疾病：提问于 2013-12-19 17:26 -
病情描述：
火龙果苹果番茄共煮的营养价值如何？
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回答1
苹果、火龙果、番茄可以一起煮着吃，但需考虑个人体质、食用量、烹饪方式、食材新鲜度和搭配合理性这5种因素。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.个人体质：部分人可能对其中某种水果过敏，或肠胃敏感，食用后可能出现不适。
2.食用量：过量食用可能导致肠胃负担过重，引起消化不良等症状。
3.烹饪方式：煮的时间过长或温度过高，可能会破坏部分营养成分。
4.食材新鲜度：不新鲜的水果可能滋生细菌，影响健康。
5.搭配合理性：如果同时搭配其他食物，要注意是否会相互影响营养吸收或引起不适。
总的来说，苹果、火龙果、番茄一起煮着吃一般是可行的，但要注意上述因素，根据自身情况适量食用。-
- 史琳娜 副主任医师 营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：肥胖症、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症、痛风...
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