男人吃花生豆对身体的影响_即问即答

男人吃花生豆对身体的影响 疾病：提问于 2013-12-14 20:59: 病情描述：

男人吃花生豆对身体的影响

回答1
男人吃花生豆对身体有一定好处，也可能存在一些潜在影响，包括营养供给、消化问题、过敏反应、脂肪摄入及特殊疾病影响。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.营养丰富：花生豆富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，可为身体提供能量和营养。
2.消化负担：食用过多可能加重肠胃消化负担，引起腹胀、腹痛等不适。
3.过敏风险：部分人对花生过敏，可能出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。
4.脂肪摄入：花生豆含较高脂肪，过量食用可能导致脂肪摄入过多，影响体重和心血管健康。
5.特殊疾病：患有痛风、胆囊疾病等的男性，食用花生豆可能加重病情。
总体而言，男人适量食用花生豆有益健康，但要根据自身身体状况合理选择食用量。
郭丽娜 副主任医师营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：　　慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
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回答2
花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果，然而，毕竞花生蛋白质、花生油都是高热量的食物，吃多了是不易消化的。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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