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每天喝半斤鲜牛奶后，老年人能否再饮用一些酸奶
疾病：提问于 2013-11-21 18:00 -
病情描述：
我的母亲每天都喝半斤鲜牛奶，是否还可以再增加饮用一些酸奶？
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回答1
您好，老人每天喝半斤鲜奶，不是很多的，是可以适当的给他加一次酸奶的用量的，这样还能够增强老人的食欲，促进消化的，一般是可以在饭后饮用酸奶的，平时还可以适当的吃些新鲜的蔬菜和水果的，这样是会达到营养平衡的，平时也需要适当的活动一下的，可以增强体质的。
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回答2
建议每天喝两袋即可，牛奶喝得过多，营养就不能充分被吸收，会造成浪费。老年人喝酸奶可促进食欲，所以，可以在饭后两小时后适当喝一些酸奶。
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