黑糖用何种水温冲泡能保留其营养价值？_即问即答

黑糖用何种水温冲泡能保留其营养价值？ 疾病：提问于 2013-10-18 14:46: 病情描述：

黑糖用何种水温冲泡能保留其营养价值？

回答1
黑糖营养价值丰富，包含多种矿物质和维生素。冲泡水温对其营养保留有一定影响。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.一般来说，用60-80度的温水冲泡黑糖较为适宜，能较好地保留其营养成分。
2.水温过高，比如用开水冲泡，可能会破坏黑糖中的一些热敏性营养物质。
3.过低的水温可能无法充分溶解黑糖，影响口感和吸收。
4.若想最大程度获取黑糖的营养，还需注意冲泡后的饮用时间，不宜放置过久。
5.同时，应选择品质良好的黑糖，避免购买添加过多杂质或化学物质的产品。
总之，合理控制冲泡黑糖的水温，有助于保留其营养，更好地发挥其保健作用。
潘丹峰 主任医师营养科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：慢性病的营养治疗和营养支持、非药物减重和...
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网友追问2018-09-03 15:16:24

贫血喝黑糖应该喝什么味的，有子宫肌瘤
针对上述问题，晋波医生建议：

贫血的话，可以口服补血口服液的，要注意休息，多吃有营养的食物，肌瘤属于良性的病变，小于五厘米的话，主要以对症处理为主，大于的话，是需要考虑手术的。
晋波 主治医师营养科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...