活珠子是南京、扬州等地的著名特产,是经传统孵化发育而成的鸡胚胎。在这个发育过程中,鸡蛋内的营养成分发生了变化,具有一定的功效与作用。 从营养补充方面来看,活珠子富含蛋白质、脂肪、维生素和多种矿物质等营养成分。蛋白质是身体细胞的重要组成部分,有助于身体的生长、修复和维护。维生素和矿物质参与人体的各种生理过程,能维持身体正常的新陈代谢。例如,钙有助于骨骼健康,铁对于血红蛋白的合成至关重要。 在增强免疫力上,活珠子中含有的免疫活性物质,能帮助调节人体免疫系统,增强机体的抵抗力,使人体更能抵御外界病菌的侵袭,减少患病的几率。 从中医角度讲,活珠子有一定的药用价值。它性温,有补气养血的功效,对于一些气血不足的人群,适当食用活珠子可以起到一定的调理作用,改善面色苍白、身体乏力等症状。 不过,活珠子虽然有诸多益处,但也不能过量食用。因为其在孵化过程中可能会受到细菌污染,食用时一定要确保熟透,以保障健康。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院