地瓜长芽后能不能吃以及是否有毒是很多人关心的问题。一般来说,地瓜长芽本身不会产生像土豆发芽那样的有毒物质龙葵素,所以地瓜长芽通常是没有毒性的。 当地瓜长芽时,它会消耗自身的营养物质来供应芽的生长。这就导致地瓜本身的营养成分有所流失,口感也会变差,甜度降低,水分减少,吃起来可能没有新鲜地瓜那么软糯香甜。 不过,长芽的地瓜容易受到细菌、霉菌等微生物的污染。如果地瓜表面伴有发霉、腐烂的情况,那就绝对不能食用了。因为霉菌可能会产生毒素,食用后可能引发食物中毒,出现腹痛、腹泻、呕吐等症状,严重影响身体健康。 因此,当发现地瓜只是单纯长芽,没有霉变、腐烂等情况时,可以将芽和芽眼挖去,然后正常烹饪食用。但如果地瓜已经出现了霉变、腐烂,为了健康着想,应果断丢弃。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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