-
女生喝茶怎么搭配能让营养翻倍？
疾病：提问于 2025-08-17 05:29 -
病情描述：
女生喝茶怎么搭配能让营养翻倍？
-
回答1
女生喝茶搭配营养翻倍的方式有很多，如玫瑰与红枣、柠檬与蜂蜜、菊花与枸杞、山楂与荷叶、桂花与绿茶等。 1.玫瑰与红枣：玫瑰有行气解郁功效，红枣能补中益气、养血安神，二者搭配可让女生面色红润，还能缓解经期不适。 2.柠檬与蜂蜜：柠檬富含维生素C，蜂蜜有润肠通便作用，二者结合能促进新陈代谢，有助于美容养颜、改善肤质。 3.菊花与枸杞：菊花可清肝明目，枸杞能滋补肝肾，此搭配对长时间用眼的女生有益，可缓解眼疲劳。 4.山楂与荷叶：山楂能消食化积，荷叶有清热解暑、降脂功效，适合需要控制体重的女生饮用。 5.桂花与绿茶：桂花香气浓郁，有散寒破结、化痰止咳作用，和绿茶搭配能增添茶的风味，还可舒缓情绪。 女生喝茶通过合理搭配能实现营养翻倍，不同搭配有不同功效，可根据自身需求选择适合的搭配方式。但需注意，饮用时应适量，若有特殊健康状况，建议咨询专业人士。
-
- 郭丽娜 副主任医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
