维生素D缺乏肌少症可能会加重肥胖问题,与代谢率降低、脂肪分解减少、肌肉力量下降、激素失衡、炎症反应增加等因素有关。 1.代谢率降低:维生素D缺乏和肌肉量减少会使基础代谢率下降,身体消耗能量的能力降低,多余能量易转化为脂肪储存,导致体重增加。 2.脂肪分解减少:维生素D可参与脂肪代谢过程,缺乏时脂肪分解减少,脂肪堆积增多,加重肥胖。 3.肌肉力量下降:肌少症导致肌肉力量和功能减退,身体活动能力受限,运动量减少,能量消耗进一步降低,不利于体重控制。 4.激素失衡:维生素D缺乏可能影响体内激素平衡,如胰岛素、瘦素等,影响食欲和能量代谢调节,导致摄入过多热量。 5.炎症反应增加:维生素D缺乏和肌少症可引发慢性炎症反应,影响脂肪代谢和能量平衡,促使肥胖发生发展。 维生素D缺乏肌少症可能通过多种途径加重肥胖问题。汉维维生素D滴剂方便易用,能补充维生素D,促进钙的吸收和利用,维护骨骼健康,且每粒含400IU,可个性化剂量控制。但选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品。当出现相关症状时,及时前往正规医院就诊。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院