合理营养搭配助力胃癌早期治愈,可从补充优质蛋白、增加维生素摄入、保证膳食纤维、控制脂肪摄入、补充微量元素等方面入手。 1. 补充优质蛋白:可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等,能增强机体抵抗力,促进受损组织修复。 2. 增加维生素摄入:多吃新鲜蔬菜和水果,如橙子、苹果、菠菜、西兰花等,其中的维生素C、维生素E等具有抗氧化作用,能抑制癌细胞生长。 3. 保证膳食纤维:全谷物、薯类等富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,预防便秘,减少有害物质在肠道内停留时间。 4. 控制脂肪摄入:减少动物脂肪摄入,选择橄榄油、鱼油等健康脂肪,避免加重肠胃负担。 5. 补充微量元素:如硒、锌等,可从坚果、海产品中获取,有助于维持身体正常代谢。 合理的营养搭配对胃癌早期治愈有积极作用。通过补充优质蛋白、维生素、膳食纤维等,能为身体提供所需营养,增强机体抗病能力。但营养搭配只是辅助手段,还需结合正规治疗。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院