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使用食疗减肥靠谱吗？效果好吗？
疾病：肥胖症提问于 2021-11-11 12:44 -
病情描述：
女，33岁，身体比较肥胖，所以想通过食疗的方法进行减肥，使用食疗减肥靠谱吗？效果好吗？
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回答1
使用食疗减肥一般是靠谱的，但是效果可能会不太好。可以通过光纤溶脂的方法减肥。光纤溶脂通常会利用专业的仪器进行操作，能够将皮下的脂肪溶解掉，然后会随着身体的新陈代谢排出体外，有助于达到很好的减肥效果。平时要避免吃过油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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