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早晨饮用蜂蜜水有哪些益处？
疾病：肥胖症提问于 2020-03-04 13:02 -
病情描述：
早晨饮用蜂蜜水有哪些益处？
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回答1
早晨饮用蜂蜜水具有补充水分、提供能量、促进肠道蠕动、滋润咽喉、改善皮肤状态等益处。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.补充水分：经过一夜睡眠，身体缺水，蜂蜜水可补充水分。
2.提供能量：蜂蜜含葡萄糖和果糖，能快速提供能量。
3.促进肠道蠕动：其成分有助于刺激肠道，预防便秘。
4.滋润咽喉：缓解晨起时的咽喉干燥。
5.改善皮肤状态：利于排出体内毒素，使皮肤更有光泽。
总之，早晨适量饮用蜂蜜水对身体有一定好处，但糖尿病患者等特殊人群需谨慎。-
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