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哪些食物胆固醇含量高？
疾病：胆固醇提问于 2019-12-15 16:05 -
病情描述：
哪些食物胆固醇含量高？
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回答1
胆固醇高的食物常见的有动物内脏、蛋类蛋黄、动物油、海鲜类、奶制品等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.动物内脏：如猪脑、猪肝、猪肾、羊肝等，胆固醇含量较高。
2.蛋类蛋黄：鸡蛋黄、鸭蛋黄、鹌鹑蛋黄等，富含胆固醇。
3.动物油：猪油、牛油、羊油等，胆固醇含量不容小觑。
4.海鲜类：虾籽、蟹黄、鱿鱼等，也有较多胆固醇。
5.奶制品：奶油、黄油、芝士等，胆固醇含量相对较高。
胆固醇高的食物应适量或少量食用，尤其是患有相关疾病的人群更要注意控制。-
- 史琳娜 副主任医师 营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：肥胖症、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症、痛风...
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