酵素对减肥是否真的有效？_即问即答

酵素对减肥是否真的有效？ 疾病：肥胖症提问于 2019-07-17 14:58: 病情描述：

酵素对减肥是否真的有效？

回答1
酵素是否能减肥受多种因素影响，包括个体体质、酵素成分、使用方式、饮食配合、运动情况等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.个体体质：不同人对酵素的反应不同，部分人可能出现腹泻等不适。
2.酵素成分：优质酵素能促进肠道蠕动，但成分不佳的可能效果甚微。
3.使用方式：正确使用有助于发挥作用，错误使用可能带来不良影响。
4.饮食配合：单纯依赖酵素不行，还需控制高热量食物摄入。
5.运动情况：结合适量运动，减肥效果更明显。
综合来看，酵素对减肥有一定辅助作用，但不能完全依赖，要结合健康的生活方式。
刘喜红 主任医师临床营养科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：儿童个体化的营养喂养、儿童健康促进、早产...
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回答2
患者你好，酵素是一种助消化的成分，能将进食的营养物质充分的消化掉，减少毒素的累积和脂肪的形成，对减肥者来说是不错的选择。过度肥胖以及循环系统疾病的人，是因脂肪脢酵素的一种不足所引起，脂肪脢是用来分解脂肪、燃烧脂肪以产生热量并储存及分配脂肪的作用，煮过的食物其脂肪脢已被破坏，以致於高脂肪的食物其脂肪容易囤积在肝脏、肾脏、动脉中，脂肪过多会阻塞血管，造成心脏病，也会让细胞的循环变慢，所以肥胖的人较易生病。祝您健康。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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