月经期间减肥瘦12斤是不太可能的,而且建议月经期间不要进行减肥,因为女性在月经期间身体处于比较虚弱的状态,所以,女性在经期应该相应的补充一些营养,如果在经期减肥的话,可能会导致月经不调,月经紊乱等一系列的不好的影响,所以建议月经期间增加营养,注意休息。
您好,在月经期减肥一下瘦了12斤,那么对身体是有危害的。这种情况属于是暴瘦。突然短时间内减掉这么多的重量,对身体会造成影响。当女性的脂肪含量少于总体重的20%的时候,那么就会造成临床上月经紊乱、月经量减少,甚至是闭经的可能,而且这种闭经不会随着体重的恢复而恢复,所以这种伤害还是非常大的。另外,建议减肥要循序渐进,不要一下减太多的重量,这样造成其他器官的损害,而影响了健康会导致终身的遗憾。
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