花生被称为长生果,有抗衰老的作用。可以促进生长,有止血造血的作用,花生含磷比较高的,有补脑的效果,一般人都可以吃用的,胆囊切除后的患者不要吃花生,痛风的患者不要吃花生,肠胃病的患者要慎用,肠胃不好的人不要吃炒花生,因为不容易消化,容易加重肠胃病,在这方面应当注意的。
患者好,花生它属于一种坚果。它可以扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气,还可以增强记忆、抗老化以及延缓脑功能衰退、滋润皮肤等作用。并且花生的吃法也很多,比如说生吃、煮熟、爆炒、油炸都是可以的。但是要注意爆炒和油炸对花生中富含的维生素和其他营养成分都有很大的破坏作用,会使花生变得燥热,经常吃这样的花生极易上火。所以,大家还是尽量选择水煮的花生为好,这种吃法不温不火、易于消化、并且老少皆宜。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院