蛋白质含量高的食物有很多种,一般情况下常见鱼虾蟹,鸡蛋,鹅蛋,牛肉,羊肉等食物当中。成年人适当的多吃点蛋白质高的食物,对于中枢神经系统还有免疫力的提升都有很好的辅助性作用,特别是对于孕妇,还有小孩子的生长发育,都有很好的饮食调理作用情况的。
患者好,蛋白质是组成人体、维持人体正常生活活动和确保蛋白质摄入的必要元素。蛋白质摄入的原因:保持正常生理功能]许多生理功能需要蛋白质参与。确保能量代谢]人类能量代谢需要蛋白质来提供能量。对于健康状况不佳的患者,有必要确保充足的蛋白质摄入,以维持他们的健康和生理发育。补充蛋白质的注意事项:
1、可以多吃一些优质蛋白质,保证充足的蛋白质供应。
2、注意蛋白质的摄入量,以免加重肝脏的负担。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院