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李湘减肥方法有用吗？
疾病：肥胖症提问于 2012-08-31 19:15 -
病情描述：
女21岁来自湖南健康咨询描述：是不是所有人都用一样的减肥方法就行我也想减肥,不知道李湘减肥方法有用吗
想柯大夫帮您解决什么问题：请问李湘减肥方法是什么,我可以用吗.（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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回答1
你好，如果健身减肥的话两样都不错，瑜枷的练习是对身体各部位的拉伸和舒展同时也是对心灵的畅翔，对血液循环起到促进作用，同时增强身体柔软性；而拉丁舞对形体塑造的效果会快一些，会有基础的形体训练。
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回答2
您好，李湘减肥方法是否有用，这个一般因人而异的。但建议还是不要相信那些广告的减肥药，那些在医学界都是不被承认的。注意还是自然减肥比较好，这样对身体的健康才不会有太多不利的影响。
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