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吃康宝莱产品可以马上减肥吗？
疾病：肥胖症提问于 2012-10-01 13:15 -
病情描述：
女32岁来自想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：
1.制定减肥目标2.写减肥日记.
3.多喝水.
4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.
5.控制热量与脂肪.
6.饮食要清淡.
7.常吃蔬果.
8.平衡膳食.
9.热量负平衡.
10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!-
- 王晓琴 主任医师 心血管内一科 淮北市人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长高血压病，冠心病，风湿性心...
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回答2
您好，吃康宝莱产品是不可以马上减肥的。任何吃的东西都不能够马上看到减肥效果的，康宝莱也是这样。它虽然减肥效果相对较好，但是建议平时还要在饮食和运动上注意合理调整。
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