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怎么治疗暴饮暴食？
疾病：肥胖症提问于 2012-03-06 07:50 -
病情描述：
治疗暴饮暴食
病友症状说明（主要症状、发病时间）：
一年前，减肥成功后
曾经治疗情况和效果：
无治疗经历
想柯大夫帮您解决什么问题：
请您给我具体的治疗暴饮暴食的方法
化验、检查结果：
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回答1
对于暴饮暴食的这种情况的出现的话，是可以考虑为是一个人经历过一些巨大的打击才会出现的这种情况的，其次的就是要去了解一下自己的心理的情况的，看看是不是有一些心灵的创伤的为好的，还是需要去注意一下的，其次的就是还是可以不要去继续的暴饮暴食的为好的，这样子对于肠胃的消化系统很不好的。
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回答2
1,转移注意力,去干些事情,出去走走,不要呆在家里和超市里.
2,和佛教居士或者基督徒有意的接触一下,了解一下人与吃的关系.
3,到医院走走看看,提高自己的警惕.
4,实在禁止不住,就尽量多吃水果和素食,千万不要吃肉类食品.-
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回答3
吃饭前半小时吃个水果,餐前吃水果可以帮助维生素的吸收,而且先垫垫肚子可以减少饥饿感 。
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回答4
不要想着减肥，零食和饭都吃，放慢速度吃，吃饱了就停下来，不要不吃零食这样会更严重，零食平时喜欢吃的也吃，慢慢的就好了，一日三餐都要平均下来
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