早上喝咖啡真的能减肥

你好，根据你提供的情况来看，这个早上喝咖啡并不能起到减肥的作用。减肥并没有捷径，就是适当的控制饮食和增加运动量，才能够达到减肥的最终目的。一日三餐都要吃。少吃多运动，控制嘴，多动腿儿。切忌暴饮暴食。这是最健康的减肥方法，没有任何副作用，而且不出现反弹。

您好，对于早上喝咖啡，是不健康的。因为空腹喝咖啡会刺激肠蠕动，而且对于有胃溃疡的人来说，影响很大的。建议您不要早上喝咖啡，此外喝完咖啡最好多喝白开水，保护肾功能。对于减肥要有健康的减肥方法，可以采用饮食控制加上运动减肥法。一定要坚持，希望可以帮助到您。

你好，看了你的情况，建议你最好要适当控制饮食并且积极锻炼。喝咖啡不减肥，黑咖啡可以燃脂你好，你要牢记一句话减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，你需要每天锻炼才会真的瘦下来。并且要注意控制饮食

健康指导：不建议你吃药物减肥，副作用很大，而且对于孩子而言，不可以尝试节食减肥，容易造成发期孩子的营养不良；对于大腿赘肉的消除针灸是一种非常好的方法，可以平时用按摩捶敲击胆经，同时适量运动

你好，减肥要运动结合饮食的调整你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物,早上喝咖啡对胃不好，建议尽量不要喝

你好，是会的，但是还会伤胃、、还是节食、运动比较好。这是我的建议，对你有帮助，祝您生活愉快，谢谢！