冬瓜皮荷叶减肥偏方_家庭医生即问即答移动端

冬瓜皮荷叶减肥偏方 疾病：肥胖症提问于 2015-12-21 19:13: 病情描述：

我有点胖乎乎的，为了减肥，试过很多方法了，都没有什么效果，最近朋友给了我一条偏方，是冬瓜皮荷叶减肥偏方，我想冬瓜皮和荷叶应该没有副作用的，我想试试看。

回答1
你好，冬瓜荷叶皮减肥法是可以存在减肥的效果的，因为不管是冬瓜皮还是和我，都有助于加快我们肠胃蠕动的功效，肠胃蠕动加快了，新陈代谢的速度加快，就可以看到小量减肥的效果，减肥最主要的还是要控制住自己的饮食，要控制自己每天摄入的能量。低于运动量，就一定能达到减肥的效果。
韩兴涛 副主任医师泌尿外科病区 洛阳市中心医院 (三级甲等) 擅长：擅长前列腺绿激光汽化术、膀胱肿瘤绿激光切...
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回答2
1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答3
您好：可以的荷叶主要是喝一段时间，你会对油腻的东西反感真靠它减肥减不了的冬瓜是利尿的，适合水肿型肥胖的人，同时卡路里含量低，是减肥食物的首选。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答4
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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