山楂在食用时,有一些食物搭配需要注意。常见的不宜与山楂一起吃的食物包括海鲜、猪肝、富含维生素C分解酶的食物、牛奶和人参。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.海鲜:山楂中含有鞣酸,与海鲜中的蛋白质结合,可能形成不易消化的物质,引起胃肠不适。
2.猪肝:猪肝中的微量元素会影响山楂中维生素C的吸收。
3.富含维生素C分解酶的食物:如黄瓜、南瓜、胡萝卜等,会降低山楂中维生素C的营养价值。
4.牛奶:山楂中的果酸与牛奶中的蛋白质结合,易产生沉淀,影响消化。
5.人参:人参补气,山楂破气,二者作用相反,同时食用可能影响人参的药效。
总之,在食用山楂时,要注意避免与上述食物同时食用,以免对身体造成不良影响。
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