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正在减肥，每天的晚餐是一罐八宝粥会发胖吗？因为看着它的陈分都是粗粮，可是甜甜的。
疾病：肥胖症提问于 2014-01-20 15:25 -
病情描述：
正在减肥，每天的晚餐是一罐八宝粥会发胖吗？因为看着它的陈分都是粗粮，可是甜甜的。
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回答1
你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果，最好是少吃八宝粥的。
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- 付小君 主任医师 消化内科 南昌大学第四附属医院 (三级甲等) 擅长：在临床一线工作20年，长期从事消化系疾病...
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