-
醋香蕉蘸蜂蜜能否减肥
疾病：肥胖症提问于 2017-09-17 09:42 -
病情描述：
醋香蕉蘸蜂蜜能否减肥
-
回答1
醋香蕉蘸蜂蜜可能对减肥有一定帮助，但效果因人而异，且需综合多方面因素考量。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.热量控制：醋香蕉和蜂蜜都含有一定热量，过量食用仍可能导致热量摄入超标。
2.营养均衡：这种搭配不能完全满足身体所需的所有营养成分。
3.消化影响：醋可能对胃肠道有一定刺激，影响消化功能。
4.个体差异：每个人的体质和新陈代谢不同，减肥效果也会有所差异。
5.饮食结构：单纯依赖这一组合，不调整整体饮食结构，难以达到理想减肥效果。
总之，醋香蕉蘸蜂蜜可作为减肥辅助手段，但不能仅依靠它，还需合理饮食和适当运动。-
- 李姗姗 副主任医师 临床营养科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：内分泌常见病、多发病的诊治（各型糖尿病、...
-
相关享答
专家内容
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
