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身高 142cm 体重 75 斤是否超重？
疾病：肥胖症提问于 2024-11-06 13:36 -
病情描述：
我身高142体重75斤超重了嘛？
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回答1
身高 142cm 体重 75 斤是否超重，需要综合多个因素来判断，如年龄、身体成分、饮食习惯、运动量、遗传因素等。 1. 年龄：不同年龄段的儿童体重标准有所差异。对于处于青春期前的孩子，这个体重可能是正常的，但如果接近或已经进入青春期，就需要更细致的评估。 2. 身体成分：体重包括肌肉、脂肪、骨骼等。如果肌肉含量高，脂肪含量低，那么这个体重可能是健康的；反之，如果脂肪过多，可能存在超重风险。 3. 饮食习惯：饮食结构不合理，如高热量、高脂肪、高糖食物摄入过多，容易导致体重增加。 4. 运动量：缺乏运动，能量消耗少，也可能引起体重超标。 5. 遗传因素：家族中有肥胖史，个体超重的概率可能相对较高。 综合考虑以上因素，才能更准确地判断身高 142cm 体重 75 斤是否超重。建议定期测量体重和身高，保持均衡饮食和适量运动，如有疑虑，可咨询专业医生。
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