-
食用蛋白质粉减肥是否存在副作用
疾病：肥胖症提问于 2024-10-30 15:07 -
病情描述：
蛋白质粉减肥有副作用吗
-
回答1
食用蛋白质粉减肥可能存在一些副作用，如增加肾脏负担、影响消化功能、导致营养不均衡、引发过敏反应、引起胃肠不适等。 1. 增加肾脏负担：蛋白质的代谢产物需通过肾脏排出，过量摄入可能加重肾脏工作负荷。 2. 影响消化功能：可能引起消化不良、腹胀、腹泻等问题。 3. 营养不均衡：只依赖蛋白质粉，易忽略其他重要营养素的摄入。 4. 引发过敏反应：部分人对蛋白质粉中的成分过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。 5. 引起胃肠不适：如恶心、呕吐、胃痛等。 总之，蛋白质粉并非减肥的万能品。减肥应采取均衡饮食和适量运动的综合方法，若考虑使用蛋白质粉辅助减肥，建议先咨询医生或营养师的意见。
相关享答
专家内容
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
