您这里所说的减肥后遗症,主要是由于过度节食或者快速减肥导致的身体反弹或者厌食症。所以我想说,减肥是一个长期的过程。我们要明白,是否真的需要减肥,就是只有超过您标准体重,这时候减肥才是正常的。如果只是一味的追求骨感,以牺牲健康为代价,那么就会出现您所说的,减肥后遗症。健康减肥是指控制饮食,加上有氧运动,而且是一个长期过程。
你好,你才16岁哦,过度的减肥是非常伤害你的身体的.尤其是用这种极端的方式.不要过度在意自己的身材,你正处于青春期的发育阶段,过度的减肥会影响你的发育.其实胖的很健康也是不错的.如果你真的想要现在减肥的话,要用健康的方式,而且要适度.要有计划的进食,制定一个餐单,要营养点的,果蔬居多,蛋白质居二,选择一天四餐,少量的食品或是两餐,多一点的食品,不要吃零食.还有重要的是运动方面,健康的减肥离不开运动,要想身体健康一定要运动.还有要注意运动过后的饮料只能是白开或盐水,其他可口的一律抵制.只要坚持有计划的进食,和一些简单的运动,体重就会有所改善.祝你成功!
,患者性别:女患者年龄:19全部症状:早上喝开水跟蜂蜜水,吃个面包中午一碗用饭加菜,二、长期存在的输卵管卵巢炎或严重的宫颈炎可以导致慢性子宫内膜炎。 就跟平时一样的吃晚上吃蔬菜,子宫及附件检查:了解子宫底的位置,是否活动、质地如何,如果子宫增大、过硬、表面不光滑都属于不正常现象,需要做进一步的检查。吃到有一点饱,吃个水果吃瓶酸奶每天继续这样的饮食习惯我瘦了56kg
减肥药是不能乱吃的,国家刚查封了一匹减肥药,看看你买的那个牌子是否被禁止了减肥药对身体相当不好,健康最好了,不要盲目跟风,160米90-100斤;165米110-120都是正常的,不要太瘦医生询问:太瘦不好看
你好,这可能是因为身体的内分泌不好而导致的哦,建议你平时应该多点的注意下饮食哦,可以去看下中医,条理一下身体哦,.不要吃过分的油和甜.多点的锻炼下身体.
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