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吃醋蛋能否减肥
疾病：肥胖症提问于 2016-04-08 21:02 -
病情描述：
吃醋蛋能否减肥
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回答1
吃醋蛋可能对减肥有一定辅助作用，但不能单纯依靠它来达到减肥目的。同时，食用醋蛋也需注意自身身体状况。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.醋蛋液成分：米醋含多种有机酸等，鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂，蜂蜜含葡萄糖等。
2.营养作用：能提供部分营养，如部分易吸收的钙。
3.通便作用：可能促进肠道蠕动，利于排便。
4.辅助减肥：一定程度上帮助降低体重，但效果有限。
5.食用注意：部分人可能对其成分过敏或不耐受。
总之，醋蛋有一定益处，但减肥需综合饮食、运动等多方面因素。-
- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
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