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孕妇能否食用味精和鸡精
疾病：提问于 2016-01-01 16:21 -
病情描述：
孕妇能否食用味精和鸡精
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回答1
孕妇在饮食方面需格外注意，味精和鸡精的食用也不例外。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.味精主要成分是谷氨酸钠，含较多钠离子，孕妇摄入过多钠离子易致高血压，增加孕期风险。
2.鸡精成分复杂，添加物可能影响胎儿健康，导致流产风险。
3.部分鸡精含添加剂及中药成分，未标明孕妇慎用不代表无害。
4.虽然有专家认为孕妇可少量食用鸡精，但仍需谨慎。
5.无论味精还是鸡精，孕妇都应尽量控制摄入量。
总之，为了孕妇自身及胎儿健康，建议孕妇少吃或不吃味精和鸡精。-
- 史琳娜 副主任医师 营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：肥胖症、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症、痛风...
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