盆底肌康复是有必要做的。特别是对于生产的女性在怀孕期间由于胎儿对盆底肌的压迫，再加上顺产很容易导致盆底肌出现松弛。进行盆底肌的修复，能够促进盆底肌功能的恢复，对于阴道松弛有很好的帮助作用，同时还能有效的修复身材。平时也可以多做一些提肛的运动锻炼。[详细]

盆底肌修复比较好的时机应该是在生完产之后的三个月之内。在怀孕期间由于胎儿逐渐的增长，再加上孕妇激素水平变化，对于盆底肌造成了一定的压迫，在生产的时候对于盆底肌也会遭受到一些损伤。生完产之后的三个月之内，应该多做一些盆底肌修复的运动进行锻炼，比如做一些提肛的运动。[详细]

不管是顺产还是剖腹产盆底肌康复治疗都是有必要做。因为由于妊娠的中后期，子宫不断的增大会对盆底肌产生很大的压力。而自然分娩时产道又需要充分的扩张，导致产妇盆底肌严重的损伤。会表现出盆底脏器脱垂、漏尿、大小便失禁等，随着时间逐渐会有一定程度的缓解和改善，但随着年龄的增长或是疾病损伤会再次加重，如果不及时进行康复治疗，会严重的影响患者的日常生活。[详细]

盆底肌修复一般有必要做。如果出现了盆底肌松弛的情况不注意消费的话，可能会出现漏尿的情况，还有可能会导致子宫下垂的症状，所以盆底肌需要进行修复的。盆底肌一般可以采用盆底肌锻炼的方法进行修复，也可以通过电磁疗法的方法进行修复，有助于缓解盆底肌松弛的情况。[详细]

盆底肌一般可以做盆底肌运动的方法进行修复，还可以使用盆底肌电疗的方法进行修复，会将探头插入阴道部，会随着微电流的方法刺激盆底肌，通常具有收缩盆底肌的作用，还可以通过按摩的方法进行恢复，也有助于缓解盆底肌松弛的情况。在治疗期间尽量避免有性生活。[详细]

如果产后42天复查的结果不太好，最好是遵医嘱积极做盆底肌的修复治疗。因为有严重的盆底肌松弛对身体的影响比较大，容易引起阴道松弛、大便困难、小便无力、漏尿等，如果病情加重还会对性生活的质量造成很大的影响。生产后需要休息，观察身体的情况，做好充分的康复治疗。[详细]

产后盆底肌修复是否有必要做，一般要根据女性的身体恢复程度决定。如果在生产做复查期间发现有盆底肌松弛的现象，需要尽量的做治疗。否则随着病情的加重，可能会影响到正常的性生活质量，严重的情况下还容易出现阴道松弛、小便无力、尿不干净等现象，对身体的影响比较大。[详细]

产后42天去医院复查，医生建议做盆底肌修复是有必要的。如果产后筛查期间发现女性自身有盆底肌松弛的现象，积极的做修复治疗，才可以减少盆底肌松弛对身体的影响。严重的盆底肌松弛可能会造成阴道松弛，还可能会引起小便困难、排尿不干净等。尽快尽早的治疗，康复都比较快。[详细]

盆底肌做10次能否恢复要取决于具体的情况，有的女性可能做10次就能回复，但是也有的女性可能盆底肌损害比较大，做10次可能无法恢复，如果做10次无法恢复，建议继续进行盆底肌修复，另外也可以在平时的生活中做一些提肛运动或者是凯格尔运动来促进盆底肌的恢复。[详细]

盆底肌松弛性的阴道局部也会出现不同程度的松弛，在性生活的过程当中，女性的阴道可能会出现扑哧扑哧，类似于放屁的声音。有的患者在出现盆底肌松弛的情况时，会出现阴道前后壁的膨出，在排尿或者是排便时会有明显的不顺畅，同时可能还会导致子宫脱垂或者是胃部下垂。[详细]

盆底肌修复和骨盆修复的区别如下:盆底肌修复主要是阴道壁肌肉和子宫韧带的修复，而骨盆修复只是骨盆韧带的修复。盆底肌修复最好去医院在专业人员的指导下进行康复训练，有条件有耐心的人可以练瑜伽来达到修复盆底肌的目的。骨盆修复可在产后使用收腹带，常做健身操。产后注意休息，不要剧烈运动。[详细]

产后盆底肌可以通过功能锻炼和局部治疗的方式来恢复。在产后盆底肌肉功能需要一个慢性的恢复过程。一般在产后3~6个月左右才会有明显的改善，所以在产后一周左右，患者身体状况恢复，就可以适当进行一些床上的瑜伽操，来促进盆底肌肉功能的恢复。如果目前盆底肌肉功能松弛的程度比较严重，可能还需要仪器进行局部治疗。[详细]

产后一周左右，就可以进行盆底肌修复运动。在产后产妇身体状况恢复的情况下，适当进行一些盆底肌肉的修复运动，可以有效的促进盆底肌肉功能的恢复，降低产后盆底肌肉功能松弛或者是阴道前后壁膨出等情况的发生。一般在产后一周左右，可以在床上先进行一些小幅度的运动。[详细]

产后42天就可以进行盆底肌修复。在产后盆底肌肉功能的恢复需要一个慢性的过程，一般在产后3~6个月。如果持续出现盆底肌肉功能松弛，可能会导致阴道前后壁膨出，子宫脱垂等情况的发生。所以在产后42天，就需要及时进行盆底肌的检查，必要时给予盆底肌肉的功能锻炼来改善症状。[详细]

盆底肌做10次通常是不能够完全性恢复的，做10次盆底肌只是属于一个疗程，所以绝大部分还不能够达到恢复的效果，做盆底肌需要长期的坚持，才能达到明显的恢复效果。建议在平时可以多做一些提肛运动，每次30下最好坚持在半年以上，可辅助性的纸盆底肌肉的张力恢复。[详细]

产后盆底肌修复的时间是在产后的3个月到半年内比较好。刚生产之后产妇的身体还比较虚弱，应该多吃一些补血的食材滋补身体，大概产后6周到医院做全面的复查。如果身体恢复不好，有严重的盆底肌松弛，就应该尽快做治疗。通过物理治疗或者坚持做提肛运动都会有明显的效果。[详细]

产后盆底肌修复是有必要的，因为刚生产完之后盆底肌肉比较松弛，尤其是顺产的女性松弛的会比较厉害，严重时还有可能会出现漏尿的现象，也就是在打喷嚏或者咳嗽的时候都会不由自主的有尿液排出。并且盆底肌肉受到损伤后还会导致性生活质量下降，所以产后建议尽早的做盆底肌修复锻炼。[详细]

产后需要做盆底肌修复的，因为女性在生产之后盆底肌就会松弛，这样会导致阴道松弛，对于以后的性生活会造成影响，同时还可能会出现慢性的妇科疾病。可以在生完产之后的42天左右去医院检测盆底肌肉松弛的状况，如果松弛比较严重的情况下，可以通过提肛的方式进行运动锻炼。[详细]

为了恢复盆底肌肉松弛的情况可以做肛提肌运动，方法虽然很简单，但长时间坚持是有效果的。如果情况比较严重，也可以去医院采用仪器刺激盆底肌肉，达到恢复的目的。产后不能做重体力的劳动需要注意休息，而且要保证大便通畅，避免腹压增加，因为长期腹压增加，会使症状加重影响恢复。[详细]

顺产产后修复盆底肌最佳时间是产后42天到产后半年内，越早越好。如果超过一年再修复效果比较差，恢复不好。如果产后检查没有明显的阴道前后壁膨出、子宫脱垂、没有尿失禁情况，一般问题不大，可以多做缩肛运动，也可以缓解盆底肌的松弛。在产后三个月内避免长期下蹲位或者负重过重。[详细]

盆底肌松弛时，女性做一些增加腹压的运动可能会导致尿液不自主流出，例如打喷嚏咳嗽或做剧烈运动时，均有可能会产生尿液不自主流出，对于女性的日常生活造成严重的影响。若盆底肌松弛比较严重，女性还可感觉阴道内有肿物脱出，通常在进行剧烈运动以及过度劳累时，可发现脱出物更加明显。[详细]

如果盆底肌松弛比较严重，可感觉阴道口有脱出的肿物，甚至可触碰到突出的肿物。在劳累或进行剧烈运动之后可发现肿物变大。此外在进行剧烈运动以及咳嗽时还可产生不自主的尿液流出。盆底肌松弛可导致脏器出现脱垂，包括阴道前壁膨出、尿道膨出、膀胱膨出、直肠脱垂、子宫脱垂等反应。[详细]

盆底肌肉松弛很厉害可以通过以下几种方法进行调理，首先口服补中益气的药物。其次再配合做肛门的收缩运动，把肛门收紧15秒后慢慢的放松，这样反复做20~30次左右，每天坚持做两次，做一个月之后，盆底肌肉松弛能够得到有效的改善。另外也可以选择去正规专业的医院做盆底的康复治疗。[详细]

盆底肌肉不协调松弛，这是产后常见的症状，多数经过一段时间的自我调理慢慢会恢复的，建议您平时还要注意多做提肛运动，这样有助于盆底肌肉的恢复，也可以去专业的产后恢复中心参加锻炼，平时还要注意做好保养，一般至少休息一个月以上还要注意复查，看看子宫的恢复情况是否正常。[详细]

产后一个月盆底肌下垂，一般大多见于顺产的情况，这个阶段说明盆底肌肉功能恢复不是很好，因此这个期间就需要做产后保健操，可以等到产后6周通过做检查来进一步的明确诊断，如果检查结果确定是盆底肌肉功能恢复不好的现象，一般就需要采取肌肉功能锻炼，配合局部理疗等方式，同时这个期间要避免做重的体力劳动，以免加重症状。[详细]

盆底肌痉挛综合症的治疗主要是缓解患者的心理压力，调整饮食和患者的排便习惯，也可以进行盆底康复治疗，这样做的目的是放松盆底肌群，从而达到治疗效果。盆底肌肉痉挛主要由便秘或肠梗阻引起，容易引起肠套叠、肠梗阻等并发症。所以如果有长期习惯性便秘，或长期排便困难，患者需要警惕此类疾病的发生。[详细]

盆底肌协同失调是盆底肌正常的功能受到损伤导致的。肌肉的收缩和舒张出现了异常，无法发挥正常的功能，其主要的症状表现为排便困难，大便后有不尽感。可能是因为妊娠分娩导致的，尤其是有多次生产史的女性容易出现这种问题，可以考虑采用手术进行治疗，也要多对盆底肌进行锻炼。[详细]

产后如果行盆底功能筛查已经明确有盆底功能损伤，尤其是出现明显压力性尿失禁表现者是需要及时通过盆底康复治疗的，越早治疗效果越好。如果持续加重很容易合并有阴道壁，子宫，膀胱等脱垂，严重影响排小便以及生活质量。通常情况下坚持训练可以得到有效缓解，比如缩肛训练等。[详细]

盆底肌值正常是80到150之间，现在盆底肌值比较低，认为是有盆底肌功能不好或盆底肌肌肉松弛，会出现了肚子下坠，腰酸，经常不能控制尿液，所以对身体是有一定影响的，所以需要做个盆底肌肌肉训练治疗的，需要做个提肛吸气治疗，一般都是可以起到治疗效果的，不需要担心的。[详细]

盆底肌肉的康复训练，可以经常憋气,向上提气,缩紧肛周.可以试试，收肛提气，方法能很好地锻练盆腔肌肉.，平时每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复一百次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就多反复进行上述锻练。[详细]

盆底肌修复的最佳时期，一般在损伤以后的急性期以后，产后42天复查的时候检测，观察是否存在盆底肌肉损伤、松弛、筋膜损伤等，不同地区不同级别医院价格不同，医院的级别不同，收费标准也不一样级别越高的越贵，不能一概而论具体需要咨询当地的医院。[详细]

盆底肌康复训练就是要锻炼骨盆底肌肉。由于女性怀孕生产后，不管是顺产还是剖腹产，盆底肌肉都会受到不同程度的损伤，为了尽快让产妇恢复健康，对产后42天的女性进行盆底肌肉的训练。盆底肌康复训练主要的方法是做收紧肛门的动作，做抬臀训练，通过呼吸训练进行腹部的加压，还可以通过憋尿、憋便的姿势和动作，增加盆底肌的力量，也可以通过压腿，蛙跳等锻炼方法。[详细]

你好，盆底肌康复治疗通常情况下一个疗程需要治疗5周，每周2次，一个疗程的费用大概是在1000~1500左右，具体以每个地方收费标准不同而异，一般需要连续治疗2~3个疗程效果才会相对良好。平时需要适当的结合缩肛训练，阴道哑铃等促进恢复，以免持续加重引起阴道壁或者子宫脱垂。[详细]

盆底肌肉的康复训练，首首先需要您去医院做一个盆底肌肉的检查，之后根据你的情况，医生会建议你做生物电治疗，这个是需要您去医院做的；另外也有可能建议你在家做缩肛练习。后一项练习，需要你每天练习，每次10~15分钟，具体做法是收缩肛门，尽力维持几秒之后，放松肛门，然后再收缩。[详细]

在分娩以后咳嗽的时候出现尿液外漏，这样的现象考虑还是出现了压力性尿失禁，针对这种压力性尿失禁，通过做盆底肌康复是有很大效果的，同时自己也可以采取提肛运动来改善，平时也需要注意避免憋尿，注意检查是否存在泌尿系统炎症，一定要注意进行功能锻炼，通过盆底肌康复可以有效的恢复。[详细]

盆底肌康复治疗是有作用的。在怀孕期间，盆腔肌肉都受到了一定程度的牵拉，产后会引起各肌肉韧带松弛，如果受损的比较严重，老年后容易引起二便失禁，会影响性生活。产后康复训练不仅能帮助产妇恢复身材，通过对盆底8块肌肉的针对性训练，促进受损肌肉的恢复。[详细]

盆底肌肉电刺激是有一定的效果的，可以刺激盆底肌，有效的缓解漏尿等症状。平常可以多做缩肛运动，可以在专业的康复师指导下进行盆底肌锻炼，平常不要劳累过度，要注意休息，不要食用花椒，辣椒，烧烤火锅等辛辣热气的食物，多吃新鲜的苹果，葡萄，橘子等富含维生素c的水果。[详细]

产后盆底肌修复能够听医生的指导选择一种生物反馈疗法，它可以配合仪器对阴道松弛产生电子脉冲，然后通过屏幕显示来让有把握的尺度，根据提示来做好相关的动作。可以选择提肛多动来有效地做好收缩肌肉的训练，这样每天坚持着下蹲起来，垫脚走路，屏住大便，并做提肛运动都是很不错的运动选择。[详细]

你好，通常情况下产后42天不管是顺产还是剖宫产都建议去医院行盆底功能筛查以了解盆底肌损伤的严重程度。如果损伤严重，需要及时的行盆底康复训练，比如阴道哑铃，缩肛训练，同时结合低频理疗加以修复，以免继续加重导致膀胱或者直肠脱垂，影响正常的生活质量。[详细]

盆底肌肉是指封闭骨盆底的肌肉群，由三层肌肉和筋膜组成，对于盆底肌的一个训练，是需要需要持之以恒的，而盆底肌训练的目的是锻炼和强化支撑膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器的肌肉、伸张和收缩防止失禁、脏器脱垂和阴道松弛的情况发生，没有及时的进行相关的诊治，那么可能会导致尿失禁等其他疾病的发生。[详细]

你好，从你的症状看，这个一般一般说来盆底肌恢复需要自己做缩肛运动来进行锻炼，每天做3到5次，每次做10到15分钟左右，然后还可以自己买一个阴道哑铃来进行锻炼盆底肌，同时还可以去医院妇科用专门的仪器做盆底肌的康复治疗。加强营养，避免重体力劳动，[详细]

分娩以后30天，如果要改善盆底肌功能可以进行阴道哑铃的使用，一般情况下通过提高运动，可以有效的改善盆底肌功能，并不需要做特殊的治疗，一般不要盲目的相信一些机构，最好是采取提肛功能锻炼，平时需要预防便秘，注意避免久蹲，也需要避免暴饮暴食。注意适当的活动锻炼，避免性生活频繁。不要吃高脂肪油腻的食物。[详细]

您好，很高兴为您服务，盆底肌并不是指的一个肌肉，而是指的一组肌肉，凡是封闭骨盆下口的肌肉都属于盆底肌，包括肛提肌、肛门括约肌力闭孔肌等。它是盆腔底部的肌肉群，能够将盆腔周围的器官固定的盆腔底部，从而维持住人体生殖器官的正常运行。平时需要注意休息，避免劳累。[详细]

你好！看你说的问题，骨盆修复就是产后在医院用手法按摩骨盆，放松肌肉，再一个就是用骨盆康复仪收缩骨盆进行修复。主要是通过锻炼骨盆里面的肌肉的肌力，使肌力恢复，达到肌肉自然缩紧的效果，相当于身体塑形。盆底肌修复就是做一些收缩盆底肌的运动，出院回家后还需要继续做缩阴运动。[详细]

做盆底肌修复具体多少钱这个是不确定的，需要根据每个人的情况，多数都是因为产后盆底肌肉松弛才需要做训练的，一般需要两三天去一次医院，每次检查，治疗的费用在100元左右，但是因为地区的不同医院不同价格是有所差异的。而且治疗的长短，也需要根据具体情况来决定。[详细]

盘底机修复具体多少钱这个是不确定的，因为地区不同，医院不同，价格也是有所不同的，而且每个人的情况也不一样，出现盆底肌肉松弛多数都是因为产后引起的，产后如果没有休息好，平时做剧烈运动或者淋胎虫的重物，就容易造成症状出现加重。可以去医院做盆底训练，也可以自己在家做缩阴运动。[详细]

选择盆底肌康复治疗，前几项是属于电刺激状态。利用电子生物的原理，刺激盆底肌周围的细胞再生。促使周围的肌肉恢复弹性，同时承托住腹腔内的各个脏器。刚开始可以选择从低的电刺激逐渐扩到大的电刺激，慢慢进展到适应的状态。然后在进行到下一项的提肛缩阴运动。[详细]

盆底肌修复大概需要2000元至3000元左右，根据你选择的医院不同地区不同价格都会有所差异，比如说正规的三甲医院就会比二级医院稍贵一些，但是只要你选择的是比较正规的医院，收费都是比较明确的，不会产生乱收费的现象，并且预后的效果相对来说都是比较理想的。[详细]

盆底肌修复费用需要根据您选择的机构，治疗方案，还有做的疗程长短又关系，如果选择的高端的产后保健机构费用可能会比较贵，大约几千到一万不等，也可以选择便宜点的锻炼盆底肌的方法，如做瑜伽，或者提肛运动，也就是收缩肛门运动，每天早晚坚持做一次，每次坚持做二十分钟，也有锻炼盆底肌的功能。[详细]

由于怀孕后子宫增大压迫盆底肌肉很容易导致盆底肌肉松弛，从而可能引起压力性尿失禁，阴道壁或者子宫脱垂等风险。一般情况下产后42天就需要行盆底功能筛查，如果提示损伤严重者需要尽早的结合盆底康复训练，比如缩肛训练，阴道哑铃，盆底肌训练，针灸等治疗。[详细]

产后盆底肌肉松弛，这种情况慢慢是可以得到恢复的，但是想恢复到原来的状态，这种情况是不可能的，如果产后出现漏尿憋不住尿的情况，必须去医院做盆底训练，或者自己在家做缩阴运动，做运动需要坚持一两个月才会有效果，每天坚持2~3次，每次20分钟。坚持做会有效果，不能靠自愈。[详细]

你好，一般医生都建议在产后42天到1年这个时间内，尤其是产后半年这个时间段是康复的黄金期，因为在这个时间内因为受生产影响，盆底肌本身就是特别松弛的。另外建议在产后半年内尽量不要做重力活或者是经常下蹬的活动。一开始最好是在医生的指导下循序训练。[详细]

你好，盆底肌修复操，就是平时所说的提肛动作，也就是在呼气的时候收缩阴道肛门以及会阴肌肉，然后在吸气的时候然后放松会阴肌肉，如此循环，可以提高盆底肌肉弹性，帮助缓解阴道壁膨出以及子宫脱垂症状，另外去医院产后康复配合着盆底肌康复训练效果会更加好一些。[详细]

盆底肌修复的功能有很多简单的方法：比如做缩紧肛门阴道的动作，每次收紧不少于3秒后放松，连续做15-30分钟，每日进行2-3次，或每日做150-200次。此种方法操作方便，开会、办公、甚至做家务的时候都可以进行锻炼。也可以通过在小便时中断排尿，体会下身正在发力的肌肉群的位置，并记住那种紧绷的感觉。[详细]

您好，根据您的问题描述，骨盆修复与盆底肌修复是有一定区别的。骨盆修复指的是骨头，指女性再生育完之后，胯骨变得特别松，以及宽，而盆底肌修复指的是修复骨盆周围的肌肉，改善她们的松弛状态。建议平时一定要适当的进行运动，能够促进产后身体的恢复，使身体变得更加好。[详细]

骨盆修复是为了帮助产后骨盆恢复到产前状态，盆底肌修复主要是帮助产后女性盆地肌肉组织恢复到产前状态，所以一个是针对骨盆一个是针对肌肉组织到修复方法。 骨盆修复可以通过产后瑜伽，按摩，骨盆修复仪，骨盆矫正带进行骨盆修复。盆底肌修复的方法有产后保健操，每天练习收缩肛门 运动，每天两次每次坚持二十分钟。骨盆修复和盆底肌修复可以同时进行帮助产后恢复更快。[详细]

患者你好，在产后及时的修复盆底肌是非常有必要的。在产后盆底肌就会变得十分的松弛，不及时的进行恢复，就会使得盆底肌的弹性恢复不到从前，也会引发很多的妇科问题。想要恢复盆底肌，在平时的时候，产妇应该多做做肛运动，也可以通过经常的练瑜伽，多锻炼的方法法进行恢复。祝健康。[详细]