-
盆底肌修复怎么做
疾病：产后盆底肌肉损伤提问于 2019-06-21 18:12 -
病情描述：
盆底肌修复怎么做
-
回答1
你好，从你的症状看，这个一般一般说来盆底肌恢复需要自己做缩肛运动来进行锻炼，每天做3到5次，每次做10到15分钟左右，然后还可以自己买一个阴道哑铃来进行锻炼盆底肌，同时还可以去医院妇科用专门的仪器做盆底肌的康复治疗。加强营养，避免重体力劳动，
-
- 何慧仪 主任医师 妇产科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长： ...
-
-
回答2
患者你好，现在对于盆底康复的概念，大家已经在媒体上、文章上、平台上很多宣教、科普都已经看到了，很多盆底康复的概念，也都是深入人心。但是产后盆底的修复分为几个方面，在产后首先可能会有骨盆的不稳定，我们还是要先恢复骨盆的稳定性，另外还有盆底肌的肌肉神经的一些损伤。在损伤的时候，我们也要经过一些康复的锻炼，来让肌肉和神经恢复它的本来的一些结构，然后改善它的功能，这样才能得到一个比较完善的，整体的效果，比较稳定的康复的效果。祝您健康。
-
- 任立存 主治医师 内科 重庆渝都生殖医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
女人盆底是指什么？产后盆底修复有什么用？
由于产后盆底肌肉会有功能缺失导致盆底肌松...
-
如何做好产后盆底康复？
妇女在妊娠和分娩以后，身体的盆底肌就会逐...
-
盆底肌损伤该如何改善？
盆底肌是封闭骨盆底的肌肉群。盆底肌可以支...
-
产后盆底肌修复有必要做吗？
产后恢复对于宝妈们身体健康的重要性不容置...
-
产后盆底功能障碍影响生活质量 怎么治疗好？
调查显示，我国已婚育女的女性，45%有不...
-
[5.5]中山二院：产后盆底肌康复治疗
为让更多女性了解产后盆底肌康复、以及其它...
-
[7.27]广东省妇幼保健院：产后盆底肌功能康复
对于女性朋友来说，一定要经过两个重要的生...
-
谢梅青：产后盆底肌拉伤了该怎么办？
产后盆底肌肉该怎么康复治疗？中山大学孙逸...
-
刘娟：产后盆底康复比瘦身还重要吗？
产后盆底康复训练有什么作用？广州医科大学...
-
产后盆底康复训练要趁早 防松弛“缩肛运动”效果佳
产后盆底肌肉康复训练在欧美及日韩等发达国...
