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甲髌综合征保健与护理
Q：

髌骨软骨软化症，如何慢慢运动恢复到正常的运动状态？

A：

髌骨软骨软化同别的软骨损伤一样，都属于软骨类的损伤，而软骨几乎没有什么愈合能力，一旦受损，就可能造成永久性的病变。想通过慢慢运动恢复到正常的运动状态几乎是不太可能，但是其康复工作如果能够做到，还是不会影响到正常生活的。 　　髌骨是人体内最大的籽骨，连接于股四头肌与髌腱之间，位于膝关节前方，股骨下端前面。正常的髌骨是在股骨的滑车内这个预订轨道活动的，当髌骨由于外力因素导致外移或者髌骨不稳定，就会脱离...[详细]
Q：

治疗灰指甲注意哪些

A：

灰指甲是手部常见皮肤病,现在,绝大多数灰指甲可以治好.常用的方法包 括用小利刀刮除松脆病甲,或挫薄增厚的病甲,然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液,也可把病甲浸于10%碘酒或鹅掌风特效药中,坚持治疗几个月后,即可生出新甲。[详细]
Q：

灰指甲如何有效地进行护理

A：

饮食要注意营养健康，避免食用刺激大的食物，保证体内营养均衡。平时要注意指甲病情，及时去医院进行治疗。养成良好卫生习惯，注意要定期修剪指甲。[详细]
Q：

灰指甲患者应该如何护理

A：

灰指甲患者的护理，做家务时，应戴手套，涂指甲油前先涂上一层防护膜，以预防指甲变黄，不要剪指甲两侧的茧皮，预防真菌感染等。[详细]
Q：

髌骨关节炎如何锻炼比较好

A：

髌骨关节炎患者的锻炼不宜运动量过大，需要选择保护关节的柔和运动，不要做过度的屈曲活动。进行股四头肌的锻炼可以增强膝关节的稳定性，可以减轻疼痛。此外，还可以采取慢跑步和散步，太极拳、广场舞等，另外游泳运动也有利于关节的保健。[详细]
Q：

灰指甲治疗多久可以康复？

A：

灰指甲是甲最常见的疾病。可以占甲病的半数以上。成人出现灰指甲的几率是百分之八以上。灰指甲是可以交叉感染的主要预防措施避免穿公共的拖鞋鞋袜足盆等。串门的时候要避免穿他人拖鞋可以穿鞋套。[详细]
Q：

灰指甲如何有效地进行护理

A：

你好，根据你上传的情况灰指甲的治疗方面需要的是防治感染，并且不要穿厚重的鞋子，这样可以加快他的治疗。治疗方面建议可以口服特比萘芬片[详细]
Q：

灰指甲如何有效地进行护理

A：

你好，根据你上传的情况灰指甲的治疗方面需要的是防治感染，并且不要穿厚重的鞋子，这样可以加快他的治疗。治疗方面建议可以口服特比萘芬片[详细]
Q：

髌骨关节炎保健注意事项是什么

A：

髌骨关节炎患者在日常保健方面要注意以下几点：首先就是注意膝关节的保暖，避免风、湿、寒三种邪气对膝关节的侵袭；其次就是患者患病后避免剧烈运动，尤其是下肢的。另外要注意适当的体育锻炼加强关节周围肌肉、韧带的弹性，增加关节稳定性。[详细]
Q：

灰指甲如何有效地进行护理

A：

饮食要注意营养健康，避免食用刺激大的食物，保证体内营养均衡。平时要注意指甲病情，及时去医院进行治疗。养成良好卫生习惯，注意要定期修剪指甲。[详细]
Q：

髌骨骨折，吃什么食物有利于康复？

A：

髌骨骨折术后，要注意多补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。[详细]
Q：

请问髌骨内部固定术后要注意什么？

A：

髌骨内部固定术后最主要的是加强功能锻炼，做做膝关节的弯曲锻炼，可以做下蹲的锻炼，也可以借助外力加强弯曲锻炼，还可以去医院用机器协助锻炼，另外适当的口服一些钙片，如罗盖全，盖中盖等等，防止骨质疏松的发生，并有助于加速骨折的愈合。[详细]
Q：

请问髌骨粉碎性骨折怎么进行功能恢复锻炼

A：

髌骨粉碎性骨折功能锻炼建议患者先进行肌肉收缩锻炼，再在床上平移患肢，再抬起患肢对抬地心引力，再对抗轻策阻力，最后再练习正学的肌力。一般功能性锻炼去石膏术后20天就可以进行了。但是一定要长期坚持。[详细]
Q：

灰指甲如何有效地进行护理

A：

饮食要注意营养健康，避免食用刺激大的食物，保证体内营养均衡。平时要注意指甲病情，及时去医院进行治疗。养成良好卫生习惯，注意要定期修剪指甲。[详细]
Q：

灰指甲如何有效地进行护理

A：

在全身的皮肤中，最容易产生牛皮癣的部位是头部，四肢两侧，而且都是对称分布的。当然除了这些易发部位之外，在指甲和黏膜上也会有不同程度分布的牛皮癣，还有的患者在腋下，腹部也有少数的分布。[详细]
Q：

请问髌骨粉碎性骨折术后如何康复

A：

髌骨粉碎性骨折术后要注意良好的固定，避免骨折移位，加重病情。此外要注意饮食，一般来说骨折后为了快速康复都建议患者多进食含钙量高的食物，因此建议患者可以多喝点牛奶。[详细]
Q：

请问髌骨骨折线固定后什么时候能弯做功能锻炼？

A：

髌骨骨折线固定后要进行功能锻炼首先患者要先到医院复查，复查结果达到临床治愈的标准后才可以开始进行功能锻炼。骨折后功能性锻炼建议患者先从一些简单的屈伸动作开始，不要急于书城，要循序渐进。[详细]
Q：

请问髌骨骨折后该如何功能锻炼？

A：

髌骨骨折后功能锻炼刚开始可以先活动脚趾脚腕弯曲锻炼，以防肌肉萎缩，髌骨这个部位血液循环差，平时还应注意将下肢抬高，方便血液回流，配合服用专业的接骨续筋、消肿止痛、舒筋活络、活血化瘀药物治疗，可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂快速形成，提前愈合。[详细]
Q：

请问髌骨矫正手术后该怎样锻炼？

A：

髌骨矫正手术后功能锻炼患者可以进行跑步锻炼，但是注意一开始要慢跑最后才快跑，同时综合起立锻炼，这样进行功能锻炼一般就可以使患处恢复正常。但是注意骨折后功能锻炼必须复查达到临床治愈后才能进行。[详细]
Q：

我髌骨骨折是保守治疗,一个月下床锻炼。现在已经50多天了，现

A：

现在主要是髌骨骨折，会出现了膝盖肿痛，小腿肿大，如果是不严重的话，那就可以适当做个功能锻炼，如果疼痛明显，需要服用活血止痛胶囊，有利于疾病的控制，如果是小腿部位有出血口，那就认为是不正常的，需要检查和治疗，避免疾病的加重，一般都可以控制疾病的。[详细]
Q：

灰指甲都有什么护理方式

A：

1、灰指甲患者一定要注意戴手套：对于女性朋友来说，平时做家务的时候应注意戴手套，尤其是在洗碗、洗衣等需要接触一些化学洗剂的时候更是要做好预防措施。如果将手直接浸泡于过量的肥皂水中，那么可能会引起指甲松弛。水会使指甲膨胀，当指甲脱水干燥之后又会立马收缩，导致指甲松动及易碎，对于治疗灰指甲不是什么好事。 2、灰指甲患者勿用碱性洗液：洗手或是洗碗、洗衣时，最好不要用碱性的洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗...[详细]
Q：

请问右腿髌骨骨折的康复要注意些什么？

A：

右腿髌骨骨折的康复主要要注意要积极适当的锻炼。因为长时间固定不动导致关节粘连，需要积极锻炼来使其恢复。但是康复锻炼时关键要看骨折愈合的情况如何，如果骨折愈合良好，一定要加强关节锻炼，改善关节功能，一般主要是主动和被动屈伸关节的锻炼。[详细]
Q：

大脚趾疼。开始的几天没有注意，今天发现大脚趾指甲内侧出脓水，

A：

考虑是出现了甲沟炎，并且出现了上行性感染，需要去医院处理一下，配合使用替硝唑片治疗，或者是使用输液治疗，如果出现了局部疼痛并且出现了水肿，需要配合使用消肿止痛药物治疗的。需要防止出现发热，出现了局部的疼痛，感染，可以配合使用促进伤口愈合的药物治疗。[详细]
Q：

髌骨骨折术后康复

A：

患者目前骨折术后10周余，目前临床上已经符合功能锻炼的指标，注意在锻炼之前，提前拍片了解骨折愈合情况，如果骨折愈合情况可，那么就积极康复锻炼，注意防护，避免在受外伤 ，早期锻炼会出现疼痛不适，积极克服困难，注意营养饮食，不可因小失大，祝患者早日康复。[详细]
Q：

髌骨骨折术后的最佳康复时间表

A：

髌骨骨折是关节内骨折，对于有明显移位的髌骨骨折，行手术治疗是最为有效的治疗措施，可获得良好的骨折复位，并及时牢固固定，术后伤口疼痛缓解后即可逐渐屈伸活动，2周后可扶拐下床活动，通常术后6周即可逐渐负重行走活动，而12周可获得完全愈合，恢复正常功能。[详细]
Q：

脚上得了灰指甲指甲变厚变形发黄 还泛白有几年了一直没注意能根

A：

你好，灰指甲是手部常见皮肤病,由于真菌感染引起，多数灰指甲可以治好。可以外涂药，可以内服药，还可以外科手术拔除病甲，一定要及时的到正规医院接受治疗，不要拖延病 情，平时要要养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗脚。容易传染，建议与家人分开使用生活用品。[详细]
Q：

指甲大概什么时候会脱落，不影响作剧烈运动吗？

A：

您的指甲是由外伤导致的指甲部分剥离，这种情况指甲不一定会脱落，但是受伤到指甲部位会慢慢的长出来被剪掉的，目前这种情况建议您用碘伏消毒，然后外涂碘紫，注意做好局部皮肤的清洁，避免感染炎症，必要时再配合服用一些消炎的药物，效果会更好，祝您健康， [详细]
Q：

髌骨骨折做手术后，怎么康复锻炼

A：

一天走动次数不要过多，禁止剧烈运动，心态保持积极乐观面对，学会释放不良情绪，多补充营养，多注意休息，避免劳累过度，保持充足睡眠，生活保持有规律，形成良好生活习惯，有利于身心健康。大多数三个月后逐渐得到改善，没有特效药物治疗，很高兴为你解答。[详细]
Q：

宝宝指甲被门夹掉了，现在发炎红肿，如何护理

A：

您好 宝宝指甲被门夹掉了，发炎，细菌感染等是会引起红肿，疼痛等不适症状的，可以使用双氧水清洗，同时使用碘伏消毒液消毒等治疗观察看看，注意局部卫生，不要吃辛辣刺激性食物等，不要抓挠，同时可以加服消炎药物治疗观察看看，可以服用阿莫西林克拉维酸钾等，必要时到医院外科或皮肤科检查看看。[详细]
Q：

髌骨骨折康复

A：

髌骨骨折的病情，是需要在病情稳定之后进行康复锻炼，患者可以在医生的指导下使用活血化瘀，营养骨头的药物调理，在运动治疗师的指导下做关节活动功能训练，力量训练，以及被动的手法治疗，还需要配合物理疗法，针灸疗法，营养支持疗法，综合调理，促进骨折的恢复，减轻疼痛，活动受限等后遗症。[详细]
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