髌骨内部固定术后需要注意伤口护理、康复训练、饮食调整、定期复查以及避免不良姿势等。 1.伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水,按时换药,观察伤口有无红肿、渗液等异常。 2.康复训练:在医生指导下逐步进行屈膝、抬腿等康复训练,增强肌肉力量,恢复关节活动度。 3.饮食调整:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果,促进伤口愈合。 4.定期复查:按照医生要求定期复查,了解骨折愈合情况,及时调整治疗方案。 5.避免不良姿势:避免长时间站立或久坐,避免深蹲、剧烈运动等可能损伤髌骨的动作。 6.药物使用:如有疼痛,可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,但要注意胃肠道不良反应。 总之,髌骨内部固定术后的恢复需要患者自身的积极配合和医生的专业指导,以促进髌骨功能的良好恢复。