返回
甲髌综合征保健与护理
Q：

请问髌骨粉碎性骨折术后如何康复

A：

髌骨粉碎性骨折术后要注意良好的固定，避免骨折移位，加重病情。此外要注意饮食，一般来说骨折后为了快速康复都建议患者多进食含钙量高的食物，因此建议患者可以多喝点牛奶。[详细]
Q：

请问髌骨骨折线固定后什么时候能弯做功能锻炼？

A：

髌骨骨折线固定后要进行功能锻炼首先患者要先到医院复查，复查结果达到临床治愈的标准后才可以开始进行功能锻炼。骨折后功能性锻炼建议患者先从一些简单的屈伸动作开始，不要急于书城，要循序渐进。[详细]
Q：

请问髌骨骨折后该如何功能锻炼？

A：

髌骨骨折后功能锻炼刚开始可以先活动脚趾脚腕弯曲锻炼，以防肌肉萎缩，髌骨这个部位血液循环差，平时还应注意将下肢抬高，方便血液回流，配合服用专业的接骨续筋、消肿止痛、舒筋活络、活血化瘀药物治疗，可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂快速形成，提前愈合。[详细]
Q：

请问髌骨矫正手术后该怎样锻炼？

A：

髌骨矫正手术后功能锻炼患者可以进行跑步锻炼，但是注意一开始要慢跑最后才快跑，同时综合起立锻炼，这样进行功能锻炼一般就可以使患处恢复正常。但是注意骨折后功能锻炼必须复查达到临床治愈后才能进行。[详细]
Q：

我髌骨骨折是保守治疗,一个月下床锻炼。现在已经50多天了，现

A：

现在主要是髌骨骨折，会出现了膝盖肿痛，小腿肿大，如果是不严重的话，那就可以适当做个功能锻炼，如果疼痛明显，需要服用活血止痛胶囊，有利于疾病的控制，如果是小腿部位有出血口，那就认为是不正常的，需要检查和治疗，避免疾病的加重，一般都可以控制疾病的。[详细]
Q：

灰指甲都有什么护理方式

A：

1、灰指甲患者一定要注意戴手套：对于女性朋友来说，平时做家务的时候应注意戴手套，尤其是在洗碗、洗衣等需要接触一些化学洗剂的时候更是要做好预防措施。如果将手直接浸泡于过量的肥皂水中，那么可能会引起指甲松弛。水会使指甲膨胀，当指甲脱水干燥之后又会立马收缩，导致指甲松动及易碎，对于治疗灰指甲不是什么好事。 2、灰指甲患者勿用碱性洗液：洗手或是洗碗、洗衣时，最好不要用碱性的洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗...[详细]
Q：

请问右腿髌骨骨折的康复要注意些什么？

A：

右腿髌骨骨折的康复主要要注意要积极适当的锻炼。因为长时间固定不动导致关节粘连，需要积极锻炼来使其恢复。但是康复锻炼时关键要看骨折愈合的情况如何，如果骨折愈合良好，一定要加强关节锻炼，改善关节功能，一般主要是主动和被动屈伸关节的锻炼。[详细]
Q：

大脚趾疼。开始的几天没有注意，今天发现大脚趾指甲内侧出脓水，

A：

考虑是出现了甲沟炎，并且出现了上行性感染，需要去医院处理一下，配合使用替硝唑片治疗，或者是使用输液治疗，如果出现了局部疼痛并且出现了水肿，需要配合使用消肿止痛药物治疗的。需要防止出现发热，出现了局部的疼痛，感染，可以配合使用促进伤口愈合的药物治疗。[详细]
Q：

髌骨骨折术后康复

A：

患者目前骨折术后10周余，目前临床上已经符合功能锻炼的指标，注意在锻炼之前，提前拍片了解骨折愈合情况，如果骨折愈合情况可，那么就积极康复锻炼，注意防护，避免在受外伤 ，早期锻炼会出现疼痛不适，积极克服困难，注意营养饮食，不可因小失大，祝患者早日康复。[详细]
Q：

髌骨骨折术后的最佳康复时间表

A：

髌骨骨折是关节内骨折，对于有明显移位的髌骨骨折，行手术治疗是最为有效的治疗措施，可获得良好的骨折复位，并及时牢固固定，术后伤口疼痛缓解后即可逐渐屈伸活动，2周后可扶拐下床活动，通常术后6周即可逐渐负重行走活动，而12周可获得完全愈合，恢复正常功能。[详细]
Q：

脚上得了灰指甲指甲变厚变形发黄 还泛白有几年了一直没注意能根

A：

你好，灰指甲是手部常见皮肤病,由于真菌感染引起，多数灰指甲可以治好。可以外涂药，可以内服药，还可以外科手术拔除病甲，一定要及时的到正规医院接受治疗，不要拖延病 情，平时要要养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗脚。容易传染，建议与家人分开使用生活用品。[详细]
Q：

指甲大概什么时候会脱落，不影响作剧烈运动吗？

A：

您的指甲是由外伤导致的指甲部分剥离，这种情况指甲不一定会脱落，但是受伤到指甲部位会慢慢的长出来被剪掉的，目前这种情况建议您用碘伏消毒，然后外涂碘紫，注意做好局部皮肤的清洁，避免感染炎症，必要时再配合服用一些消炎的药物，效果会更好，祝您健康， [详细]
Q：

髌骨骨折做手术后，怎么康复锻炼

A：

一天走动次数不要过多，禁止剧烈运动，心态保持积极乐观面对，学会释放不良情绪，多补充营养，多注意休息，避免劳累过度，保持充足睡眠，生活保持有规律，形成良好生活习惯，有利于身心健康。大多数三个月后逐渐得到改善，没有特效药物治疗，很高兴为你解答。[详细]
Q：

宝宝指甲被门夹掉了，现在发炎红肿，如何护理

A：

您好 宝宝指甲被门夹掉了，发炎，细菌感染等是会引起红肿，疼痛等不适症状的，可以使用双氧水清洗，同时使用碘伏消毒液消毒等治疗观察看看，注意局部卫生，不要吃辛辣刺激性食物等，不要抓挠，同时可以加服消炎药物治疗观察看看，可以服用阿莫西林克拉维酸钾等，必要时到医院外科或皮肤科检查看看。[详细]
Q：

髌骨骨折康复

A：

髌骨骨折的病情，是需要在病情稳定之后进行康复锻炼，患者可以在医生的指导下使用活血化瘀，营养骨头的药物调理，在运动治疗师的指导下做关节活动功能训练，力量训练，以及被动的手法治疗，还需要配合物理疗法，针灸疗法，营养支持疗法，综合调理，促进骨折的恢复，减轻疼痛，活动受限等后遗症。[详细]
Q：

髌骨粉碎性骨折术后注意哪些方面

A：

髌骨骨折已经通过手术内固定的方法治疗，目前在锻炼过程当中出现局部肿胀疼痛的情况与本身内固定有一定关系。要注意循序渐进进行，防止出现有关节活动受限以及肌肉萎缩的情况，后期容易产生功能障碍的后遗症。可以介入专业康复治疗的方法来进行锻炼恢复，也可以促进骨折加快愈合。[详细]
Q：

髌骨软化想健身的，需要注意什么动作不能做？

A：

如果出现有髌骨软化的问题，在健身运动过程当中避免诱发疼痛，不要进行深蹲，可以通过股四头肌的力量训练，提高关节稳定性。防止病变复发或者加重局部的损伤问题，同时要针对性地提高关节稳定性。如果出现功能障碍，需要介入康复治疗的方法来针对性的训练恢复。[详细]
Q：

灰指甲患者需要在饮食上注意什么

A：

病情分析：你好，你的情况考虑是灰指甲的症状的，是由真菌感染所致的。指导意见：饮食方面的话不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒生葱蒜类的，少吃油腻性食物，如牛羊肉海鲜类的。[详细]
Q：

得了灰指甲患者需要怎么护理呢

A：

您好，灰指甲这种疾病给人们带来了很大的伤害，应该怎么进行护理呢？您需要注意要勤剪指甲，勤换衣物，避免生活在阴暗潮湿的环境里。[详细]
Q：

灰指甲患者需要在饮食上注意什么

A：

病情分析：灰指甲是指甲真菌感染引起的，要用抗真菌药物治疗就可以了。指导意见：饮食上需要注意多吃含维生素C高的食物，少吃辛辣的食物。[详细]
Q：

灰指甲日常护理

A：

第一，要保持足部的清洁，凉爽以及干燥;第二，穿棉，羊毛或者容易吸收的材质的袜子;第三，每天在凉鞋上的使用抗真菌的足粉;第四，穿的鞋要大小合适，不宜太紧，减少生物机械刺激和对足趾的创伤，尽量的不穿尖头鞋以及高跟鞋;第五，鞋垫，休息室的鞋，以及老年人留下来的旧鞋尽量的不能穿;第六，不要光脚走在地毯上，沐浴室，体育馆，游泳馆等;第七，保持夹板的正常，长度不要剪的太短。[详细]
Q：

灰指甲注意事项？

A：

1、注意个人卫生，穿透气的鞋子和棉袜，保持清洁、干燥 2、经常修剪指（趾）甲，避免甲外伤 3、早期规范治疗手、足癣等 4、注意避免与他人共用拖鞋、毛巾等私人物品。[详细]
Q：

髌骨骨折康复训练怎么做

A：

患者您好，锻炼的方法比较多，在这里给您介绍两种方法，望对您有所参考：1坐在床边，小腿从屈曲慢慢伸直，脚踝处可以绑一定重量的沙袋，这种方法主要是锻炼股四头肌的力量。2手扶桌子或者树，努力下蹲，这种锻炼主要是为了练习膝关节的屈曲。锻炼应根据您自己的情况来练习，要循序渐进，活动范围由小到大，次数由少到多，以骨折部位不感疼痛，不感疲劳为度。过度的锻炼，急于求成是不可取的，如果锻炼不当，也可造成不良后果，甚...[详细]
Q：

关于髌骨软化症能痊愈吗？可以做什么运动？

A：

患者您好，您从年轻的时候计看东西不真说明你眼低不是很好。您现在左眼0。4的视力不知道是您手术前的还是手术后的。如果是手术前的话，那您的视力还是可以的。人工晶体是有很多中价位的，从一百多的到一万多的都有。国产的比进口的便宜，折叠的要贵一些，这个就要根据您眼睛的情况跟您的经济能力来决定了。祝您早日恢复健康。[详细]
Q：

髌骨骨折拆石膏后肌肉萎缩怎么锻炼恢复

A：

患者好，可行物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿、按摩等。应用B族维生素，且B1、B6、B12联合应用。同时可以正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症。饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。[详细]
Q：

髌骨软化症怎么锻炼

A：

髌骨软化就是髌骨的软骨退变造成的，在核磁片子上就会把这种早期的变化报为髌骨软化是很早期的一个病变，不是很严重，就是提醒你的关节应该休息和保暖了，进一步发展就是骨性关节炎，锻炼都不建议以能增加膝关节的负担为宜，可以做做直腿抬高，增加肌肉的力量，游泳对关节的保护很好，因为不用负重[详细]
Q：

髌骨软化症怎么锻炼

A：

1.玻璃酸钠注射液膝关节封闭，在当地医生的指导下应用2.，氨基葡萄糖口服，适当补钙。配合在当地中医的辨证论治下进行中药治疗坚持做双侧股四头肌的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。[详细]
Q：

髌骨骨折内固定取出手术后应注意什么

A：

髌骨骨折内固定取出手术之后也要注意安心静养一段时间，在恢复期一定要做好局部的消炎护理，而且要注意禁止活动，以免影响到正常的恢复，另外也要多吃一些钙元素含量高的饮食。内固定取出之后也要定期去医院做复查，恢复期间出现问题可以及时发现，可以及时采取措施调理治疗。[详细]
Q：

髌骨脱位后的康复训练方法是什么

A：

髌骨脱位后的康复训练方法是需要在专业人士的指导下做一些功能性的锻炼，比如打太极和慢步走。一般不建议做比较剧烈的运动，因为有可能会对骨刺肚脐造成损伤，容易出现髌骨脱位复发的现象。在日常的生活当中，还需要保持充足的休息，运动时可以佩戴护膝，能够减少损伤。[详细]
新闻 养生 育儿 美容 两性 饮食 心理 减肥 妇科 男人 女人