肥胖是由于各种原因导致的慢性代谢性疾病症状，其主要特点为身体脂肪细胞体积和细胞数增加，导致体脂占体重的百分比异常增高，而且会在某些地方沉积过多脂肪。单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀，不会出现其他并发症，但其家族往往有肥胖病史，关于单纯性肥胖的具体信息，下面有请广东省第二中医院副主任医师莫伟来进行回答。

单纯性肥胖是什么？

单纯性肥胖是指在无外在继发性因素的影响下，单纯热量摄入大于消耗而导致体内的能量蓄积，转化为脂肪而导致的肥胖。其原因主要包括家庭遗传因素、外在的生活环境、饮食习惯、运动方式。中老年因其代谢减慢，肥胖发生率也会增加。但目前肥胖发病年龄越来越轻，跟青少年饮食习惯、缺乏运动、生活环境改变有一定的相关性。

引起肥胖病的原因是什么？

引起肥胖病的原因与遗传、运动、生活方式有关。肥胖包括单纯性肥胖和继发性肥胖，原因众多。单纯性肥胖主要是因热量摄入量大于消耗量，多余的热量以脂肪的形式在体内逐渐聚集而造成的肥胖，主要与遗传因素、饮食习惯、运动、生活方式有关。继发性肥胖常因多囊卵巢、胰岛素抵抗、皮质醇功能减退、甲状腺功能减退等疾病而造成水钠潴留，代谢减慢，继而形成肥胖。

肥胖会引起哪些疾病？

肥胖会引起内分泌环境紊乱，包括血糖、血脂异常，胰岛素抵抗等。另外，内分泌异常也会导致一系列的改变，如尿酸升高等，甚至出现代谢综合征。除此之外，肥胖也可导致糖尿病、高血压、骨质疏松、骨性关节炎等病变，甚至会引起心肺功能异常。

肥胖患者平时要适当减低膳食热量，保持身体能力负平衡时能让体脂逐步分解，使得体重逐步下降，可以使用低热值食品代替高热食品，比如用鸡蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的食物，同时在控制饮食的过程中，坚持每天锻炼也能加强体脂分解的效果。

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