橘子是很多人爱吃的水果，它颜色鲜艳，酸甜可口，老少皆宜。但是在吃橘子时，却有一个不好的习惯，就是吃掉橘子瓣，把橘子皮当废物一样随手丢掉，殊不知丢掉的可是一个宝贝。为什么说橘子皮是宝贝呢？ 橘子皮的神奇功效，主要有三个方面： 一、橘子皮的药用功效： １、橘子皮有缓解咳嗽的功效，可以取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 ２、橘子皮可以防晕车，晕车是很痛苦的，但是有了橘子皮，可以一定程度上缓解晕车症状。上车前1小时，可以用新鲜的橘子皮，压榨成汁状，喷入鼻孔内，可以防止晕车。 ３、橘子皮有消炎杀菌的功效。橘子皮不仅能够减少病毒对人体的侵害，还能抑制癌症发病率。 ４、橘子皮做成枕头，具有降火、帮助睡眠、降血压的功效。 ５、橘子皮可以缓解慢性支气管炎症状，用橘子皮5至15克，泡水当茶饮，对于慢性支气管炎有调理的效果。 ６、橘子皮可以理气消胀，可以用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。 7、橘子皮可以缓解便秘，橘子皮洗净，切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸、冷却，每次服1汤匙，每日服三次，可缓解便秘症状。 8、橘子皮可缓解口臭，用橘子皮30克，水煎代茶饮。 二、橘子皮在日常生活中的功效： 1、橘子皮可以除冰箱异味，也可以清新室内空气，还有驱蚊的效果。 ２、橘子皮可以护发、润肤，想拥有一头乌黑靓丽的秀发以及光滑的肌肤，可以经常用橘子皮泡热水洗头。 ３、橘子皮可以去除鱼腥味。 ４、橘子皮可以去污和清洗衣物。 三、橘子皮在美食上的妙用： 橘皮可以作香料使用；可以做橘皮酒；可以用于煮粥；可以作蜜饯；可以作馅料等。

孕妇可以适量的饮用橘子皮，但是在饮用之前一定要把橘子皮清理干净，因为橘子皮的表面有很多的农药，所以不建议使用鲜橘子皮进行泡水。我们中医当中的陈皮就是橘子皮，陈皮经过一系列的处理，可以直接进行泡水饮用，泡橘子皮是要用80度左右的水浸泡15分钟以上，这样可以起到一个止咳化痰的功效。

孕妇可以适量的吃橘子皮，但是在食用之前一定要把橘子皮清理干净，因为橘子皮的表面有很多的农药，所以不建议使用鲜橘子皮。我们中医当中的陈皮就是橘子皮，陈皮经过一系列的处理，可以直接进行泡水饮用，泡橘子皮是要用80度左右的水浸泡15分钟以上，这样可以起到一个止咳化痰的功效。