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女人手臂肥胖的3大原因

家庭医生在线 2011/7/20 9:19:56

  原因一:缺少运动

  日常生活中我们会经常使用下手臂,而上手臂的肌肉却较难活动到,这样就容易造成脂肪积累及肌肉松弛。

  原因二:淋巴循环不畅通

  手臂内侧肥胖,除了脂肪堆积外,若淋巴循环不畅通,水分会滞留在内侧位置,形成肿胀。

  原因三:坐姿不正确

  经常弯腰驼背,会令斜方肌、三角肌和三头肌经常处于松弛状态,久而久之令脂肪堆积在手臂及肩背位置。

(责编:徐惠珍 )

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