返回
新陈代谢低下预防
Q：

如何提高人体新陈代谢功能

A：

[详细]
Q：

怎样能加快新陈代谢

A：

要想加快新陈代谢，首先应该多晒太阳，多晒太阳可以促进合成维生素d，可以加快新陈代谢，可以多做一些有氧运动，比如慢跑，游泳，打太极拳，并且要长期坚持，运动可以使人情绪好，精神状态好，对于肠胃的蠕动，肠胃健康都有非常大的好处，还有应该多喝水，多喝水也可以促进体内的水液代谢。[详细]
Q：

新陈代谢旺盛是什么病？

A：

如果患者出现新陈代谢旺盛的情况，很有可能是患有甲亢，这个时候最好去医院的甲状腺外科进行甲状腺功能的检查，以帮助判断患者是否患有甲亢。甲亢的患者可以通过服用抗甲状腺药物或者是碘131来达到治疗疾病的目的。这段期间患者一定要注意养成良好的饮食习惯，尽量不要吃一些富含碘元素的食物。[详细]
Q：

新陈代谢旺盛有哪些表现和诊断？

A：

新陈代谢旺盛会表现为，身体容易兴奋，情绪不稳定，容易激动，心率增快，血压增高，多汗，食欲亢进等，多是由于血液循环加快，机体能量代谢增强所引起。这种情况多见于处于生理发育期的青少年和儿童。随着人体机能的逐渐退化，新陈代谢会逐渐降低。某些疾病也会导致集体身新陈代谢增强，如甲亢等。[详细]
Q：

新陈代谢旺盛是什么意思

A：

新陈代谢是指人体非常正常的生理反应，新陈代谢旺盛就是指消耗大于摄入，通常青少年的新陈代谢会比较旺盛，如果新陈代谢过于旺盛，会导致人出现十分消瘦的情况甚至有营养不良的现象，如果发生新陈代谢过于旺盛的情况，要查明导致新陈代谢过快的原因，对症治疗。[详细]
Q：

如何加快新陈代谢速度？

A：

如果想要加成新陈代谢的速度，平时一定要注意养成良好的生活习惯。每天多喝一些白开水，可以提高身体的新陈代谢。适当的进行一些体育锻炼，可以帮助促进体内脂肪的燃烧，从而达到增快新陈代谢的目的。研究表明早起适当地喝一杯黑咖啡，也可以帮助促进能量的代谢。[详细]
Q：

头皮屑多是新陈代谢快吗？

A：

头皮屑多并不一定是新陈代谢快引起的，因为头皮屑是由于头皮部位的脂溢性皮炎问题引起，也有个别患者头皮屑都是用了不适合自己的洗发膏引起，刺激到了头皮部位的皮肤组织，而出现头皮屑的现象，出现头皮屑比较多的时候，可以选择去屑的洗发水来进行洗头，平时避免用手抓挠头皮部位。[详细]
Q：

早上吃什么水果促进新陈代谢

A：

早上吃木瓜能促进新陈代谢，木瓜当中含有大量的维生素C以及胡萝卜素，具有抗氧化能力，并且能够修复组织细胞，并且还能够提高人体免疫力。木瓜当中含有丰富的木瓜蛋白酶，能够改善消化。吃橄榄也能够促进消化，除此之外还可以吃香蕉，苹果，葡萄，但是应该注意避免早上空腹食用水果。[详细]
Q：

新陈代谢低下有哪些表现和诊断？

A：

新陈代谢比较低下，比较慢，一般有以下几种表现，比如第一身体发胖，就是机体代谢率比较低导致的，第二怕冷，新陈代谢慢的人，身体散发热量较少，所以就会感觉到冷，第三，出现皮肤比较差，暗淡无光，身体代谢比较快的人，可以使皮肤的角质层细胞及时脱落，而新陈代谢慢的人角质层就会堆积在皮肤表面，造成皮肤的老化等等。[详细]
Q：

皮肤新陈代谢周期是多少天

A：

皮肤正常新陈代谢周期为28天，皮肤分为表皮、真皮和皮下组织，表皮细胞分给5层，最底部为基底层，逐渐向上分化最终变为表皮的角质层。28天能够完成皮肤的一个循环，使老化角质层脱落，新生角质层从基底部位逐渐更替为角质层，皮肤表面受到外界刺激后留下的细小裂痕或某些色素沉着，会在28天左右淡化、消退，增厚角质层的周期也是28天一个疗程。需要注意并不是所有的色素沉着都会在28天之内消退，色素沉着主要是色素细胞...[详细]
Q：

如何提高新陈代谢

A：

新陈代谢减慢，会出现肥胖、身体倦怠、畏寒、肢冷、便秘等症状，通过增加新陈代谢的速度，能有利于排出体内的毒素，对减肥有很好的作用。首先应多活动，可以通过做瑜伽、跑步、跳广场舞等方法，提高新陈代谢，还需要注意饮食，要多吃些容易消化的食物，不可以进食过于油腻的食物，要多喝水，不能等到口渴再喝水，同时也要注意不要吸烟，喝酒不可以熬夜。[详细]
Q：

怎样加快新陈代谢呢

A：

加快体内新陈代谢的方式有：1、多喝水。水是机体内部的重要组成部分之一，水分摄入不足会导致机体新陈代谢速度减慢，因此多喝水是提高新陈代谢的有效方式。2、加强体育运动锻炼。加强运动锻炼不仅可以加快身体的新陈代谢，同时还可以及时消耗体内多余的脂肪和热量，提高个人的身体素质。[详细]
Q：

怎样才能让新陈代谢快点

A：

提高机体新陈代谢水平，可以通过运动和调整饮食结构来进行。适量进行体育锻炼可以使人体体温升高，体温升高一摄氏度，基础代谢率增强10%。少吃脂肪和糖，多吃维生素B族的食物和富含优质蛋白的食物，有助于提高人体新陈代谢水平。多吃辣椒可以加送人体热量的燃烧，有助于提高机体新陈代谢。[详细]
Q：

新陈代谢差怎么办

A：

新陈代谢差，平时可以适当的活动锻炼，而且要多喝一些温水，可以加速身体的新陈代谢，多喝温水能够起到促进排尿的作用。活动锻炼有利于身体大量排汗，对于新陈代谢差起到的改善效果也比较好。新陈代谢差，应该尽早做调理治疗，调理期间一定要注意饮食方面清淡，要以容易消化的食物为主。[详细]
Q：

新陈代谢差是什么原因

A：

新陈代谢差可能是患有慢性疾病所引起，例如甲状腺功能减退，跟病人自身甲状腺素分泌不足有较大的关系，通常会造成心跳减慢，还可能会出现肌肉和骨骼细胞代谢减慢等。还可能是生活作息习惯不太好，如长时间久坐或者是睡眠不足，特别是在喝水较少的情况下，也会引起新陈代谢减慢。[详细]
Q：

新陈代谢低怎么办

A：

新陈代谢低在日常的生活当中，可以到户外参加有氧运动，比如慢跑或者是做操，每次坚持半个小时以上，让身体微微出汗效果最佳，可以使新陈代谢低的现象得到改善。另外还可以多喝些水，因为水在进入人体之后，也需要身体的代谢才能够排出，对于增强新陈代谢也有较好的帮助。[详细]
Q：

怎么才能新陈代谢快点

A：

如果想要新陈代谢快点可以通过饮食调整，身体运动等方式来改善，比如多吃新鲜的水果蔬菜，增强饮食方面的营养，另外可以多进行有氧运动，例如骑车，瑜伽健美操等等。当然也可以通过热水泡澡，泡脚等方式来促进新陈代谢，只是每个人的身体情况并不相同，所以新陈代谢增加的速度也会有一定的差异性。[详细]
Q：

请问医生头发的新陈代谢会掉发吗？

A：

头发的新陈代谢会出现掉发的情况的，一般来说脱发是比较少的，这种情况是不用进行处理的，头发会生长出来的。如果是脱发比较多一般就不是头发新城代谢引起，可能是因为熬夜，生活不规律等影响，那么这种情况就需要考虑多注意营养，多运动锻炼，可以吃些红枣，黑芝麻等食物。[详细]
Q：

关于新陈代谢的问题

A：

人体在18～25℃室温下，空腹、平卧并处于清醒、安静的状态称为基础状态。此时，维持心跳、呼吸等基本生命活动所必需的最低能量代谢，称基础代谢（BM）。其数值与性别、年龄、身高、体重、健康状况有关。所以您一天的热量消耗真的不好说。[详细]
Q：

我属于新陈代谢快的那类人身体很健康就

A：

根据您的描述，从饮食角度看，建议您多吃富含脂肪、优质蛋白质、维生素、矿物质等的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，最好少吃多餐，两餐之间吃点高热量的食物，如蛋糕、面包、坚果等，早晚最好喝一杯纯牛奶，另外建议您保证睡眠时间，注意休息。[详细]
Q：

产后节食想减肥但无效检查说新陈代谢低

A：

产后减肥是指女性在生产过后进行的减肥。产后减肥方法有很多种，运动、饮食与药物的方法比较常见常见的产后减肥方法有：饮食减肥，即通过调整饮食规律，通过改变饮食结构来达到减肥目的；运动减肥，通过日常运动来加速身体脂肪燃烧；药物减肥，顾名思义就是服用药物进行减肥，目前常用美国乐普亭日夜瘦身茶等进行产后健康减肥调理；手术减肥，通过手术去除多余脂肪达到减肥目的。个人觉得可以采取饮食和运动减肥相结合的方法哦[详细]
Q：

新陈代谢旺盛有哪些表现和诊断？

A：

易饿，易兴奋，情绪不稳定。生理上可表现为脉搏心率快，易多汗，等等。新陈代谢旺盛的鉴别幼婴儿、青少年正在长身体的过程中，需要更多的物质来建造自身的机体，因此新陈代谢旺盛，同化作用占主导位置。甲亢：甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。主要临床表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群，神经和血管兴奋增强，以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、...[详细]
Q：

请问冷水洗头有利于新陈代谢吗？

A：

其实用冷水洗头是不利于新陈代谢的，因为冷水洗发会刺激头皮肌肤细胞的毛囊收缩，很大程度上阻碍毛囊的新陈代谢，长期如此，容易导致头皮的细胞毛囊萎缩，失去生长能力，并且毛囊无法保护发根，让爱美人士面临脱发、掉发的危险。除此之外，长期用冷水洗头，冷水容易通过头皮，使脑部的神经线受到刺激，在神经线无法承受这样的刺激的时候，容易产生头痛，头晕，感冒等不适症状，降低个人的免疫能力，严重影响个人的身体健康。[详细]
Q：

什么食物吃了能促进新陈代谢

A：

全麦谷物可有效促进新陈代谢，内部所含有的营养比较高和有效延长饱腹感，对于人体健康也有帮助。绿茶也可有效促进新陈代谢，富含出色抗氧化物质，可以促进油脂消除，达到减肥效果。咖啡因能够促进皮下脂肪燃烧，增加热量的消耗，也可有效提升新陈代谢，加速脂肪分解。[详细]
Q：

新陈代谢快的表现

A：

新陈代谢快的情况会表现为，进食食物后消化吸收比较快，容易出现饥饿的情况，皮肤也会出现死皮多的情况。同时新陈代谢快还会表现为身体的脉搏、心率加快，出汗较多。如果是由于甲状腺亢进所引起的新陈代谢快，患者还会出现疲劳、易生气、脾气暴躁、睡眠时间短等的情况。[详细]
Q：

人体新陈代谢最佳时间是什么

A：

人体新陈代谢最佳的时间在早上的6:00~9:00左右。一般早晨是身体代谢最快和速度最佳的时间段在这个时候精神和身体相对都比较活跃，思维也很活跃，新陈代谢速度较快，这个时候吃早饭会更加的容易吸收，并且不易长胖。17:00~19:00也属于新陈代谢的旺盛期，可以选择在这个时间吃晚饭，更加容易代谢。[详细]
Q：

女人吃什么新陈代谢快

A：

一般可以多吃些粗粮以及纤维素较高的饮食，比如玉米苹果或者是洋葱等食物，这些食物混合食用能够促进新陈代谢加快。也可以多吃些芹菜、菠菜以及白菜等食物，能够促进肠胃蠕动，增强代谢能力，还能够有效的预防便秘。除了食物控制之外，平时也可以多做些有氧运动，也能够提高代谢能力。[详细]
Q：

新陈代谢旺盛有哪些表现和诊断？

A：

你好，易饿，易兴奋，情绪不稳定。生理上可表现为脉搏心率快，易多汗，等等。新陈代谢旺盛的鉴别幼婴儿、青少年正在长身体的过程中，需要更多的物质来建造自身的机体，因此新陈代谢旺盛，同化作用占主导位置。甲亢：甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。主要临床表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群，神经和血管兴奋增强，以及不同程度的甲状腺肿大和...[详细]
Q：

新陈代谢旺盛是怎么回事？

A：

你好，幼婴儿、青少年正在长身体的过程需要或者是甲亢等疾病造成。新陈代谢是活细胞中全部化学反应的总称，它包括物质代谢和能量代谢两个方面。各种生物的新陈代谢，在生长、发育和衰老阶段是不同的。幼婴儿、青少年正在长身体的过程中，需要更多的物质来建造自身的机体，因此新陈代谢旺盛，同化作用占主导位置。到了老年、晚年，人体机能日趋退化，新陈代谢就逐渐缓慢，同化作用与异化作用的主次关系也随之转化。祝你健康！[详细]
Q：

新陈代谢低下有哪些表现和诊断？

A：

你好，垂体功能减低者，促性腺激素与生长激素明显下降，甲状腺激素及TSH均减低，基础代谢率降低，糖耐量常减低，脑脊液压增高，白细胞数及蛋白量可轻度增高。头颅X平片：鞍区钙化、蝶鞍扩大和破坏。CT、MRI扫描鞍区可见肿瘤。脑血管造影：显示鞍上肿瘤。祝你健康！[详细]
新闻 养生 育儿 美容 两性 饮食 心理 减肥 妇科 男人 女人