你好，肾亏，气血两虚，饮食方面多吃血肉有情之品，如瘦肉、鱼、蛋；同时像淮山、党参具有益气补肾的作用。同时还可在当地医生指导下服用中药调理。参考中成药：当归膏、八珍汤。[详细]

你好，可考虑吃些中草药四君子汤来补气或中成药黄芪精口服液来调理的。[详细]

气血虚吃什么好平时注意加强营养,多吃一些补血的药物如阿胶补血冲剂!气虚的典型表现是说话有气无力或中气不足，经常觉得疲累、不想说话，有的人脸色略显苍白。有这种现象的人可以试试下列药食：一、山药薏仁茶以淮山药、薏苡仁各三钱熬水喝，这可使中气足、精神好、脸色佳。但要注意，真正的山药是白色的，如果是紫色或赤色，则功效仅止于当番薯吃。二、四神汤莲子、意苡仁、淮山、芡实煮成汤是气虚之人的养生饮食。本省人习惯在...[详细]

您好，便秘的原因很多，应注意饮食习惯，多吃蔬菜和水果，多喝水，适当运动，此外还应注意心情方面的调整。[详细]

你好，你的情况考虑为肾虚，可以服用六味地黄丸进行治疗效果较好，同时禁烟酒刺激及熬夜，加强锻练有利于增强身体抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。[详细]

您好便秘的原因很多应注意饮食习惯多吃蔬菜和水果多喝水适当运动此外还应注意心情方面的调整[详细]

这情况在积极控制血糖的基础上治疗骨质疏松，可考虑补钙和维生素D[详细]

你好，气血虚有很多原因的。不知道你是哪种类型的。先天不足或后天失养,学习或工作压力大,久思伤脾,脾主肌肉和四肢，脾虚则肌肤失养故手指无半月痕，脾气虚则易疲劳，苔白时厚正说明脾气虚夹湿，湿性粘滞重浊故人感头昏浑身无力，肾开窍于耳，肝肾同源，肝火大肾虚都可致耳鸣。阳气不足主要表现为畏寒肢冷，你这还没有明显的阳气不足的症状，只是气虚而已所以无需担忧，病情还比较轻浅，稍加调治变可愈合。建议1>注意休息,调...[详细]

建议先从生活方面调理，少吃生冷及辛辣刺激的食物，特别是经期及前后。建立合理的饮食习惯及规律的作息时间，劳逸结合，舒畅心情可以适量的服用补气血的食物或是药物，如花生，大枣，当归，枸杞，山药，阿胶等多吃营养的食物如鸡汤鱼汤等，药物可以服用乌鸡白凤丸调理医生询问：[详细]

您好头晕的问题不一定是气血虚引起的您的问题可能出在颈椎，颈椎受损会影响椎动脉，引起脑供血不足，出现头晕建议您到医院检查一下确定诊断治疗一下颈椎您可以选用针灸推拿小针刀等方法进行治疗祝您早日康复医生询问：[详细]

根据你提供的情况，气血不足可以采取食疗的方法，及时的自我调理。首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，或者可以用山药当归阿胶之类的煲汤食疗，祝你健康。医生询问：[详细]

气血两虚的原因有很多，如久病体虚，妇女月经，生育出血过多，外伤出血，饮食减少，营养不足等均可引起，气血两虚可以服黄芪精口服液，补中益气丸，八珍颗粒等治疗，具体遵医嘱。[详细]

你好，气血不足会导致脏腑功能的减退，引起早衰等病变；本病发生的原因多是脏腑机能失调，导致气虚、血虚，最后形成气血两虚症。建议：可以去看中医，根据辨证使用如十全大补丸、气血固本口服液，补肾益寿片等调理，平时，可以多吃山药、大枣、羊肉、鲫鱼、甲鱼等。医生询问：[详细]

你好，气血亏虚的患者，可以服用一些补益气血的中成药来调理，比如归脾丸或者八珍颗粒，就都应该有比较好的效果。平时可以多吃山药、大枣、枸杞等食物。[详细]

这位朋友你好，根据你所说的情况，气血不足，可以采取健脾的措施进行调理。中医认为，脾胃为后天之本，气血化生之源，在脾虚的情况下就会有气血不足的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段间人参健脾丸。医生询问：[详细]

你好：根据你的描述，你的这个情况可以喝酸奶的，红枣酸奶最好，这个是可以喝的对你的身体有好处的。酸奶本身就能补钙，红枣又能补血所以很适合你。阿胶可以吃但是最好配合理气补气的药物来同时服用否则效果不理想而且容易滋腻脾胃影响消化。可以吃点龙眼，山楂，西红柿，草莓等水果。[详细]

本人觉得之源雪康组合还行，它以动物血液中提取的血红素铁为主要原料，血红素可直接被肠粘膜细胞吸收分解出原卟啉与铁离子进入血液循环。血红素铁的吸收率在贫血病人高达35%，且无明显的金属异味和消化道副作用。补血食疗方：1、补血养颜汤：牛肉650克，花生仁250克，淡奶一小罐，红枣12只，陈皮一小块。调料：精盐少许，姜两片。做法：①牛肉放入滚水中高火3分钟，取出洗净。②花生仁用热水烫过，去衣。③红枣去核洗...[详细]

菠菜：这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。...[详细]

气血两虚吃什么药比较好一般建议食补，同时配合服用雪康组合-之元，效果会更好推荐几样家常的补血食物：黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡...[详细]

你好！女性中绝大多数人都有气血虚的症状，如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象，而且血虚体质的人，往往形体瘦弱，身体素质较差。你好！可以吃多点调补气血的食物，如豆浆，番茄，奇异果，大枣，菠菜，也可以适当多吃一些动物的内脏。平时要多喝水。需要补多久是很难说的。与个人体质有关。不要心急，慢慢调理就会好的了。祝你健康！[详细]

十全大补丸：温补气血。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力，四肢不温，月经量多。补中益气丸：补中益气，升阳举陷。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。十大补气食物：山药，土豆，红薯，香菇，牛肉，泥鳅，兔肉，糯米，韭菜，蜂蜜十大补血食物：黑芝麻，红枣、猪肝，藕，胡萝卜、桂圆肉、黑豆、黑木耳、乌鸡、红糖。最简单补气方法，早晨拍手；最简单的补血方法，晚上泡脚...[详细]

女人血虚吃什么？[方一>肥羊肉500克，当归、生地各20克，干姜15克，酱油、黄酒、白糖、食盐各适量。羊肉冲洗干净，切块，放入锅中，加清水、当归、生地、干姜、黄酒，煮至七成熟时，再加酱油、白糖、食盐，小火烧煮收汁即成。本方有补气养血，温中暖下功效。适用于血虚宫冷崩漏，产后虚寒腹痛，虚劳羸弱。本方重在温补，对血热崩漏者不宜食用。[方二>羊肝1具，羊脊膂肉250克，地骨皮12克，神曲10克，鸡蛋清、葱...[详细]

你好：如果气血两虚月经量少应吃中药才好。比如有滋补作用，又有补气养血阿胶黄精丸，患者服用后会平衡气血，使达到气血足，身体好，月经量正常的状态。在服用阿胶黄精丸期间，平时饮食营养要合理，食物必须多样化，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等都可以起到补气血，帮...[详细]

气血虚的症状疲乏没精神不想动，自汗，头晕目眩、心悸、气短等，一般气虚都伴有血虚的表现，如面色无华、苍白、萎黄，女性还会出现月经退后，经期延长等症状。指导意见:合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等造血原料的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。[详细]

女性月经不调主要考虑为内分泌失调引起的，可以检查一下性激素六项，可以采取内分泌治疗的，也可以采取中药调理的，要放松心情。[详细]

医生建议：阿胶补血膏（东阿阿胶）4瓶装，此药可以益气补血。用于久病体弱，气虚血亏。本品为气血双补之药，脘腹胀痛，纳食不消，腹胀便溏者不宜服用。并且坚持治疗等都是很重要的。[详细]

气血虚头晕乏力是肾虚的一个外在表现之一，多考虑是有肾虚的可能，但具体有没有半月胃脾不和，还是需要找中医来通过脉诊明确的。凡气虚之人，宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富，容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味，辛辣食物。[详细]

气血是美丽与健康的根本，气血足，自然代谢好、体质好、健康状况好，通常看起来肌肉紧实，皮肤红润，眼睛有神，精神也会好，头发也会健康浓密。那么，气血虚的人平时都有哪些症状，吃什么食物好呢？下面咱们作以科普。 一、什么是气血虚？ 气血虚，即气虚与血虚的症状并存，一般中医讲气血是一体的，气为血帅，血为气母，气血互相滋生。气血虚的形成，一般多是久病不愈、气血两伤导致。再则，生活长期不规律、缺...[详细]

您好 气血虚是会引起无力，脸色黄等症状的，可以服用复方阿胶浆治疗观察看看，注意饮食加强营养，多吃蔬菜水果，必要时到医院检查血常规，微量元素看看。[详细]

气血是人体生命活动最基本的营养物质，脾胃为气血生化之源，在中医上来说，以色补色，红色食物具有补血的功效，健脾胃的药物有助于气血生化有源。常用的食物有红枣，红皮花生米，瘦肉猪肝，羊血，猪血，红糖，西红柿，草莓，桂圆，荔枝等。常用的药膳有当归，黄芪，党参炖乌鸡；当归生姜羊肉汤；燕窝粥；胎盘等。[详细]