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在办公室上班，对着电脑工作，一天消耗多少
疾病：提问于 2016-03-07 05:37 -
病情描述：
想减肥，控制热量！希望通过适当控制饮食减肥
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回答3
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回答2
你好，肥胖一般主要是缺乏运动，久坐不动，或者是饮食不规律，一般节食吃药，对身体不利，影响健康，容易损伤肝功能异常。建议最好是科学化减肥，以运动为主，避免反弹，积极参加锻炼，一日三餐，多吃新鲜蔬菜，合理饮食，规律进餐，保持大便通畅，避免便秘
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答1
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