20 岁缺钙个子矮，吃钙片能长高吗_即问即答

20 岁缺钙个子矮，吃钙片能长高吗 疾病：提问于 2025-02-07 09:58: 病情描述：

20岁了吃钙片能长高吗曾经的治疗情况和效果：从小个子就比同龄矮，18岁检查过，钙缺的太厉害

回答5
20 岁因严重缺钙导致个子较矮，吃钙片对长高可能有一定帮助，但还受多种因素影响，如遗传、营养、运动、睡眠和生长激素水平等。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，子女长高的潜力可能相对较小。 2.营养：除了钙，蛋白质、维生素 D 等营养物质的均衡摄入对身高发育也很重要。 3.运动：经常进行跳绳、篮球等跳跃性运动，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。 5.生长激素水平：若生长激素分泌不足，会影响身高，需要就医检查并治疗。总之，20 岁吃钙片可能对长高有一定辅助作用，但要综合考虑多种因素。建议到正规医院进行全面检查，评估骨龄等情况，制定合理的长高方案。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答4
一般来说，到您这样的年纪，长高的希望就不大了。建议最好做个骨骺闭合情况检查，这样才有准确的结论。如果还没有完全闭合的话，那就是还有增高的可能，想要增高的话，平时一定要多参加户外运动。多做点打篮球、跳高之类的运动，另外，也可以适当的补点钙。
于学晖 药师营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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回答3
根据您的描述您上述情况属于身高增长的问题，其实你上述年龄如果骨垢线没有闭合，那么就有可能增高建议你可以选择放宽心态对待就好了，担心的话，可以就诊拍片检查确定，看看骨垢线是否闭合，之后才能更好的补充
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答2
健康指导：你好:根据你的描述情况建议你平时可以到医院做个检查看看骨骺线是否闭合如果闭合就不可能再长高如果没有闭合还有可能长高，还有就是平时也要多吃些富含优质蛋白质的食物如鸡蛋牛奶豆制品等，不要播放多注意休息
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答1
你好一般女性20岁后就不会再长高了.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.医生询问：
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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