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10 个月宝宝钙及维生素 A、D 摄入量标准及补充时长
疾病：维生素缺乏提问于 2025-02-06 09:31 -
病情描述：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：个月宝宝10个月了，一直吃迪巧，标明钙含量为300，吃伊可欣，表明维生素A为1500单位，维生素D为500单位。最近看了一篇文章，说的是维生素AD中毒。有点紧张，因为宝宝一直吃惠氏配方奶粉，每100G干粉也含了2000单位的维生素A，想请问，10个月的宝宝每天的维生素A和D标准摄入量是多少，钙的摄入量是多少。最高能摄入多少。2，请问宝宝这两样要吃到什么时候曾经治疗情况和效果：一直吃钙和维生素AD想得到怎样的帮助：想问清楚标准量，一定要有个标准量
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回答1
10 个月宝宝的钙、维生素 A 和维生素 D 摄入量有一定标准，且补充时长也需合理把控。钙有助于骨骼发育，维生素 A 对视力和免疫功能重要，维生素 D 促进钙吸收。 1. 钙摄入量：10 个月宝宝每天钙的适宜摄入量约为 250-600 毫克。 2. 维生素 A 摄入量：每天适宜摄入量约 350-700 微克视黄醇当量。 3. 维生素 D 摄入量：每天适宜摄入量约 400-800 国际单位。 4. 最高摄入量：钙一般不超过 1500 毫克，维生素 A 不超过 2000 微克视黄醇当量，维生素 D 不超过 1000 国际单位。 5. 补充时长：一般建议维生素 A 和 D 补充至 2-3 岁。但如果宝宝饮食均衡、户外活动充足，可根据具体情况调整。 6. 注意事项：补充时应注意观察宝宝有无不适，如食欲不振、恶心等。 总之，宝宝的营养补充需综合考虑饮食、生长发育情况等，如有疑虑，可咨询医生以确保宝宝健康成长。
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