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我15岁145cm,腰围70cm,体重8...
疾病：营养不良提问于 2016-02-23 18:17 -
病情描述：
我15岁145cm,腰围70cm,体重8？我15岁145cm,腰围70cm,体重85斤,怎么可以长高长瘦?。无长高长瘦
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回答2
你好！你说的情况现在不要太刻意追求减肥，因为你目前的年龄正是生长年龄段。建议你现在适当的体育锻炼，多吃蔬菜水果，不要挑食厌食，少吃垃圾食品等，饮食规律等，保持心情舒畅，避免紧张，以及熬夜等。你目前的主要是长高就可以了。先不要对胖有刻意的要求。祝健康！
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回答1
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