14 岁男孩身高 170cm，父母不矮，还能长高吗_即问即答

14 岁男孩身高 170cm，父母不矮，还能长高吗 疾病：提问于 2025-04-03 10:54: 病情描述：

我是男孩，今年14岁，升高才170cm爸妈不算矮。想得到怎样的帮助：请问还能长高吗。

回答5
14 岁男孩在父母身高不矮的情况下，仍有长高的可能。这取决于遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等因素。 1. 遗传：遗传因素对身高有重要影响，但不是唯一决定因素。父母身高较高，孩子一般具有较好的遗传基础，但仍需其他条件配合。 2. 营养：均衡的营养是身高增长的关键。要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果。 3. 运动：适当的运动能刺激骨骼生长，如篮球、跳绳、游泳等，有助于长高。 4. 睡眠：充足且高质量的睡眠有利于生长激素分泌，每晚应保证 8-10 小时的睡眠时间。 5. 激素水平：生长激素、甲状腺激素等对身高发育至关重要。若激素分泌异常，可能影响身高，必要时需就医检查。总之，14 岁男孩仍处于生长发育阶段，通过保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于促进身高增长。但如果对身高增长有疑虑，建议到正规医院的内分泌科就诊咨询。
潘丹峰 主任医师营养科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：慢性病的营养治疗和营养支持、非药物减重和...
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回答4
你好！身高与先天遗传和后天营养锻炼有关。你才14岁，正处于第二生长高峰阶段，完全有可能长高。建议正处于生长发肓期要加强营养，并适当户外锻炼身体，晚上早睡，心情开朗，并补充钙的摄入等。希对你有帮助。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答3
升高已经有那么高了，170不矮了！但还可以长高的，希望很大的！你还年轻的！要适当运动！还有要补充营养的！爸妈有多高呢？
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答2
能不能长高需要看骨骺有没有闭合，如果骨骺闭合了，医学上就认为停止生长了联系您可以当地医院查一下骨年龄及生长激素水平，看看还有没有长高的空间
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答1
不要担心，可以继续长高的，平时需要多运动，多进行体育锻炼，多喝牛奶，补钙，促进生长发育。目前才14岁，身高的话，还可以继续长高的，通过运动，促进身高的长高。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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