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减肥时能吃魔芋胶粉吗？会升血糖吗？
疾病：肥胖症提问于 2025-04-01 12:07 -
病情描述：
最近想减肥，魔芋胶粉效果很好，冲水化出来像藕粉一样。请问可以吃吗？吃了以后会不会引起餐后血糖升高
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回答2
减肥期间食用魔芋胶粉是可行的，但也需注意一些事项，如个人体质、食用量、搭配饮食、原有疾病、食用方法等。 1.个人体质：不同人的身体对魔芋胶粉的反应可能不同。有些人可能耐受良好，而有些人可能会出现不适。 2.食用量：适量食用一般不会引起血糖明显升高，但过量则可能有影响。 3.搭配饮食：如果在食用魔芋胶粉的同时，还摄入了大量高糖、高脂肪食物，也可能影响血糖。 4.原有疾病：本身患有糖尿病等代谢性疾病的人群，食用后血糖变化可能更明显。 5.食用方法：正确的冲泡和食用方式有助于减少不良影响，如避免用高糖饮品冲泡。 总之，在减肥期间，可适当食用魔芋胶粉，但要综合考虑自身情况，合理搭配饮食，关注身体反应。如果有血糖控制方面的担忧，建议咨询医生或营养师。
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回答1
您好，不建议您服用。糖尿病患者本就需注意饮食，您在乱服用减肥药对身体的伤害是很大的。
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